유전적 요인: 가족 중 당뇨 환자가 있는 경우, 발병 위험이 높아집니다.
환경적 요인:
비만
,
운동 부족
, 불규칙한
식습관
,
스트레스
등이 당뇨 발병에 영향을 미칩니다.
인슐린 분비 또는 작용 이상: 제1형 당뇨는 췌장의 베타세포가 손상되어 인슐린이 거의 생성되지 않으며, 제2형 당뇨는 인슐린이 생성되더라도 그 작용이 떨어져
혈당 조절
이 어렵습니다.
호르몬
변화:
임신
중에는
인슐린 저항성
이 증가하여 임신성 당뇨가 발생할 수 있습니다.

당뇨의 증상

당뇨 초기에는 증상이 거의 없지만, 혈당 수치가 높아지면서 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.

다뇨
(
소변
증가): 혈당이 높아지면 소변으로 포도당이 배출되며 소변량이 많아집니다.
다갈(
심한 갈증
): 소변량 증가로 인해 체내 수분이 줄어들어
갈증
이 심해집니다.
다식(과도한
식욕
): 세포에 에너지가 공급되지 않아 배고픔이 지속됩니다.
체중 감소
: 인슐린 작용 저하로 에너지 저장이 되지 않아 체중이 줄 수 있습니다.
피로감
: 에너지 대사가 원활하지 않아 쉽게
피로
를 느낍니다.
시야 흐림: 고혈당이 눈의 수정체에 영향을 주어 시야가 흐려질 수 있습니다.
감염
빈도 증가: 고혈당 상태는
면역력
을 떨어뜨려 감염 위험을 높입니다.

당뇨의 진단

당뇨는 다음과 같은 검사를 통해 진단됩니다.

공복 혈당 검사: 아침 식전 혈당 수치를 측정합니다.
- 공복 혈당이 126 mg/dL 이상이면 당뇨로 진단합니다.
경구 당부하 검사(OGTT): 75g의 포도당을 섭취한 후 2시간 후 혈당을 측정합니다.
- 2시간 후 혈당이 200 mg/dL 이상이면 당뇨로 진단합니다.
당화혈색소(HbA1c): 최근 2-3개월간 평균 혈당을 반영하는 수치입니다.
- HbA1c가 6.5% 이상이면 당뇨로 진단합니다.
소변 검사
: 소변에 포도당이 포함되어 있는지를 확인합니다.

당뇨의 치료

당뇨는 완치보다는 평생 관리가 필요한 만성 질환으로, 다음과 같은 방법으로 치료합니다.

생활습관 개선:
- 식사 조절: 탄수화물과 당분을 줄이고, 섬유질이 풍부한 식단을 유지합니다.
- 운동
  : 주 150분 이상 중등도
  유산소 운동
  을 권장합니다.
- 체중 관리: 체중 감소는 인슐린 저항성 개선에 도움을 줍니다.
약물
치료:
- 인슐린 주사: 제1형 당뇨 및 일부 제2형 당뇨 환자에게 사용됩니다.
- 경구 혈당강하제: 인슐린 분비 촉진, 인슐린 저항성 개선 등을 통해 혈당을 조절합니다. (
  직듀오
  ,
  다이아벡스
  ,
  포시가
  ,
  아마릴
  ,
  자누비아
  등)
정기적인 혈당 모니터링: 자가 혈당 측정이나 연속 혈당 측정을 통해 혈당 변화를 확인하고 조절합니다.
합병증 예방:
혈압
, 지질 수치를 함께 관리하고, 정기적인 검진으로 합병증을 조기에 발견합니다.

당뇨의 경과

당뇨는 초기에는 증상이 거의 없지만, 관리가 되지 않으면 다양한 합병증이 발생할 수 있습니다.

단기적 경과: 고혈당으로 인해 피로, 갈증, 소변 증가 등의 증상이 나타납니다.
장기적 경과: 지속적인 고혈당은 심혈관 질환, 신장병, 시력 저하, 신경 손상 등 만성 합병증으로 이어질 수 있습니다.
적절한 관리 시 경과: 생활습관 개선과 약물 치료를 통해 혈당을 안정적으로 유지하면 합병증 발생 위험을 줄일 수 있습니다.

당뇨의 주의사항

당뇨 환자는 일상생활에서 다음과 같은 사항에 주의해야 합니다.

정기적인 검사: 혈당, 혈압,
콜레스테롤
, 신장 기능 등을 주기적으로 확인합니다.
식사 관리: 규칙적인 식사 시간을 유지하고
과식
을 피합니다.
운동 습관: 꾸준한 운동은 혈당 조절과
체중 감량
에 도움이 됩니다.
스트레스 조절: 스트레스는 혈당에 영향을 미치므로 적절한 스트레스 해소 방법이 필요합니다.
금연
및 절주:
흡연
은 혈관 건강을 악화시키며,
음주
는 혈당 조절에 영향을 줍니다.
합병증 관리: 눈, 신장, 신경, 발 등에 대한 정기 검진으로 합병증을 조기에 발견하고 치료합니다.

당뇨의 자주 묻는 질문

당뇨병의 주요 증상은 무엇인가요?

대표적인 증상은 다뇨, 다음, 다갈, 체중 감소입니다. 초기에는 뚜렷한 증상이 없어 건강검진 혈액검사로 우연히 발견되는 경우도 많습니다. 치료하지 않고 방치하면 망막병증, 신부전, 신경병증 같은 합병증이 발생하므로 조기 발견과 관리가 중요합니다.

당뇨병은 완치가 가능한가요?

현재까지 당뇨병은 완치가 아닌 평생 관리가 필요한 만성 질환으로 분류됩니다. 다만 혈당을 철저히 관리하면 정상 범위에 가깝게 유지할 수 있고, 합병증 발생도 크게 줄일 수 있습니다. 일부 체중 감량과 생활 습관 교정을 통해 장기간 약 없이 유지되는 경우도 있으나 완치라고 보기는 어렵습니다.

당뇨도 비대면 진료로 진료받을 수 있나요?

네, 비대면 진료로 당뇨 관리에 필요한 상담과 약 처방이 가능합니다. 건강 검진결과, 혈당 측정 기록을 공유하면 약 조정 및 생활 습관 개선 조언을 받을 수 있습니다. 혈당 수치에 따라서 추가 진료, 검사 필요성에 대해서도 안내해 주실 수 있습니다.

해당 정보는 지식 제공을 위한 참고사항이며, 법적 책임이 발생하지 않습니다.
질환 관련 의학적 조언이나 진단 등 전문적 소견이 필요하시다면, 의료진 등 전문가와 상담하시기 바랍니다.

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