마운자로 주사 후 식욕 저하 시 식사 거부해도 되나요?

1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.09.18

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  식욕이 뚝 떨어져서 식사를 챙기기 어려운 마음, 충분히 이해됩니다. 다만 배가 고프지 않다고 해서 계속 식사를 아예 거르는 것은 권장되지 않아요. 왜 그런지와 함께 어떻게 식사를 조절하면 좋을지 안내해 드릴게요.

  식욕이 없어도 완전히 굶는 것은 피해야 하는 이유

  마운자로는 포만감을 늘려 식사량을 자연스럽게 줄여주는 약이지만, 이는 식사량 조절을 돕는 것이지 식사 자체를 아예 생략해도 된다는 의미는 아닙니다. 장시간 공복 상태가 이어지면 다음과 같은 문제가 생길 수 있습니다.

  • 혈당이 불안정해지면서 어지럼증, 무기력감이 나타날 수 있음
  • 근손실이 동반되는 체중 감량으로 이어질 수 있음
  • 영양 불균형으로 인한 피로, 탈모, 면역력 저하
  • 다음 식사에서 과식하거나 위장에 부담을 줄 수 있음
  • 위장관 부작용(오심, 소화불량 등)이 공복 상태에서 더 심하게 느껴질 수 있음

  식욕 저하 시 현실적인 식사 방법

  소량씩 자주 먹는 방식이 도움이 됩니다. 세 끼를 억지로 다 채우기보다, 한 번에 조금씩이라도 하루 여러 번 나누어 섭취하는 것이 위장 부담도 줄이고 필요한 영양소도 챙길 수 있는 방법입니다.

  • 저칼로리이면서 단백질, 식이섬유가 풍부한 음식 위주로 구성하기
  • 기름지고 자극적인 음식, 고당분 음식은 피하기
  • 물이나 국물 위주보다는 소화가 편한 고형식을 조금씩 포함시키기
  • 끼니를 거를 것 같으면 간단한 간식(예: 삶은 달걀, 그릭요거트 등)으로 대체하기

  이런 증상이 동반되면 진료가 필요합니다

  식욕 저하가 단순한 포만감 증가 수준을 넘어서 아래와 같은 증상이 함께 나타난다면 자가 판단으로 넘기지 말고 진료를 받아보시는 것이 안전합니다.

  • 심한 구토나 설사가 지속되는 경우
  • 극심한 복통, 특히 등으로 뻗치는 듯한 통증(급성 췌장염 가능성)
  • 어지럼증, 실신, 기력 저하가 심한 경우
  • 며칠간 거의 아무것도 먹지 못하는 상태가 지속되는 경우
  • 체중이 지나치게 빠르게 감소하는 경우

  과체중·비만으로 체중 감량을 목표하고 계신 상황이라면 식욕 저하가 감량에는 도움이 될 수 있지만, 건강하게 감량하려면 적더라도 규칙적인 영양 섭취가 병행되어야 합니다. 식욕이 아예 없는 상태가 계속된다면 용량 조절이 필요할 수도 있으니, 이 부분은 처방받은 의료진과 상의해 보시길 권해드립니다.

  출처:

  • 약학정보원 - 마운자로바이알주10mg/0.5mL

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