임파선염 관리와 도움이 되는 음식은?
이OO • 2025.08.27
임파선염은 어떻게 관리해야하는지 그리고 임파선염에 좋은 음식과 영양제 추천해주세요
두통
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.08.27error
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [감기/몸살]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
관리에 대해 궁금하신 점이 있으시군요.임파선염은 면역 체계의 일부인
(임파선)에 이 생긴 상태로, 적절한 관리가 필요합니다.임파선염 관리 방법:
- 을 취하세요
- 수분을 충분히 섭취하세요
- 의사가 처방한 가 있다면 정해진 기간 동안 복용하세요
- 따뜻한 찜질로 통증과 부기를 완화할 수 있습니다
- 심한 경우 의사의 진료를 받으세요
도움이 되는 음식:
- 가 풍부한 과 채소(오렌지, 키위, 딸기, 브로콜리 등)
- 성분이 풍부한 베리류
- 마늘, 과 같은 효과가 있는 식품
- 이 풍부한 식품(닭고기, 생선, 콩류)
- 프로바이오틱스가 함유된
- 비타민 C: 강화
- : 체계 조절
- : 면역 세포 생성 및 기능 지원
- 오메가-3 : 항염증 효과
- 프로바이오틱스: 장내 면역 기능 지원
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