코 부위 붓기 예방 생활습관과 영양제는?
김OO • 2026.05.07
코수술 3년 되었는데 코부위 붉게 부어서 항생져 처방으로 나아졌대 예방하는 생활습관, 영양제가 있을까?
성형외과
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2026.05.07error
닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [성형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
코수술 후 붓기가 재발해서 걱정이 많으셨겠네요. 항생제로 호전되셨다니 다행입니다.
코 부위 붓기 예방을 위한 생활습관은 다음과 같습니다:
생활습관 관리:
- 충분한 수면을 취하고 잠잘 때 베개를 높게 사용하여 부종을 예방하세요
- 가벼운 산책이나 스트레칭으로 혈액순환을 개선하세요
- 코에 손을 대거나 자극을 주지 마세요
- 코를 세게 풀지 마시고 부드럽게 처리하세요
- 온찜질을 통해 혈액순환을 촉진시키세요
식습관 관리:
영양제:
다만 영양제 복용 전에는 의사와 상담하시는 것이 좋으며, 증상이 재발하거나 악화된다면 수술받은 병원에서 정기적인 검진을 받으시기 바랍니다.
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23세 여자입니다. 밤을 새고 화면을 보는 날이 많고, 피곤하면 방광염/질염 등 여성질환이 발생하거나 눈 밑이 가끔 떨리는데, 현재 가지고 있는 영양제는 종합비타민, 오메가3, L-아르기닌, 유산균, 질유산균, 콜라겐입니다. 추천해주실 수 있는 영양제나, 현재 가지고 있는 영양제 중 굳이 복용하지 않아도 되는 영양제가 있나요? 각 영양제 복용 시간에 대해서도 알려주시면 감사하겠습니다..!! (피부에 트러블이 많았는데 현재는 가라앉은지 6개월 이상 됐고, 체위성기립빈맥증후군이 있습니다. 부작용 고려시 필요할까 싶어 함께 적습니다.)
성 고민
복용시간
영양제추천
+12023.11.30