가정의학과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.09.03
  의료진이 검수를 완료한 답변이에요

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [가정의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  지속적인

  피로감

  으로 여러 검사를 받으셨는데도 원인을 찾지 못해 답답하실 것 같습니다.

  충분히 자도 계속

  피곤

  함을 느끼는 원인은 다양할 수 있습니다. 이미 수면다원검사와 갑상선 기능검사를 받으셨다고 하니, 다른 가능성을 살펴볼 필요가 있습니다:

  1. 철결핍성

     빈혈
     : 혈액 내 철분이 부족하면 산소 운반 능력이 저하되어 만성적인 피로감을 느낄 수 있습니다.

  2. 만성피로
     증후군: 의학적으로 설명되지 않는 심한
     피로
     가 6개월 이상 지속되는 상태입니다.

  3. 비타민 D
     결핍: 햇빛 노출 부족이나 식이 요인으로 인해 발생할 수 있으며, 피로감의 원인이 될 수 있습니다.

  4. 수면의 질 문제: 수면 시간은 충분해도 수면의 질이 좋지 않을 수 있습니다. 잦은 각성이나 얕은 수면이 원인일 수 있습니다.

  5. 우울증
     이나
     불안장애
     : 정신적
     스트레스
     가 신체적 피로로 나타날 수 있습니다.

  6. 자가면역질환
     : 류마티스
     관절염
     ,
     루푸스
     , 다발성 경화증 등의 자가면역질환도 만성 피로의 원인이 될 수 있습니다.

  7. 생활습관 요인: 불규칙한

     식습관
     ,
     운동 부족
     , 과도한
     카페인
     이나
     알코올
     섭취, 스트레스 등이 영향을 줄 수 있습니다.

  8. 약물
     의
     부작용
     : 복용 중인 약물이 있다면 피로감을 유발할 수 있습니다.

  내분비

  내과

  나 종합검진을 통해 더 광범위한 혈액검사를 받아보시는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한 생활습관 개선(

  규칙적인 운동

  ,

  균형 잡힌 식사

  ,

  수분 섭취

  증가,

  스트레스 관리

  )도 함께 시도해보시길 권장드립니다.

  닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

  info

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  • 본 답변은 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 닥터나우가 지지 않습니다.
  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
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