운동 시 땀 많고 호흡곤란 원인은?

노OO • 5시간 전

제가 겨울에도 조금만 움직이고 운동하면 다른 사름들 보다 땀을 더 많이 흘려요. 제가 호흡 곤란으로 잠을 잘 못나는 경우도 많아요. 제가 빠르게 달릴 수 있어도 호흡곤란으로 빠르게 달리는 시간이 짧아요. 사실 저는 팔, 다리가 근육과 지방이 많아도 몸통(배, 가슴, 등)은 살도 근육도 너무 부족해요. 그래서 몸톰만 보면 저는 저체중 이에요.

호흡곤란
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응급의학과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    5시간 전
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [응급의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    질문자님의 증상들이 일상생활에 불편을 주고 계시는군요. 운동 시 과도한 발한과 호흡곤란이 함께 나타나는 것은 여러 원인이 있을 수 있습니다.

    과도한 발한의 원인:

    호흡곤란의 원인:

    질문자님이 언급하신 체형의 불균형(몸통 부위의 근육 부족)도 호흡에 영향을 줄 수 있습니다. 호흡근(횡격막, 늑간근 등)이 약하면 운동 시 효율적인 호흡이 어려워질 수 있습니다.

    수면 중 호흡곤란은 특히 주의가 필요한 증상입니다. 수면무호흡증이나 심장 질환의 가능성도 있어 정확한 진단이 중요합니다.

    이러한 증상들이 지속되고 일상생활에 지장을 준다면 내과가정의학과에서 기본적인 검사(심전도, 흉부 X-ray, 혈액검사, 폐기능검사 등)를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 필요시 심장내과나 호흡기내과 전문의 진료도 고려해보세요.

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응급의학과 관련 질문

  • 운동 시 호흡곤란과 발작 원인은 무엇인가요?

    유산소 운동할때마다 호흡곤란 및 발작했습니다 응급실에 이로인해 2번갔다왔습니다 호흡기내과에선 천식이라하며. 정신과에선 과호흡증후군 공황장애라는데 무엇이맞는지 너무햇갈립니다 초기첫 호흡곤란은 일하다 과로인지 길거리에서 발작하고 응급실갔는데 그땐 정신과가라고만해서. 약처방받고 먹었는데도 여전히 남아있습니다 약 2년간 병찾는다고 병원비만 천만원넘게썼는데 고민이라 글남깁니다

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    알레르기

    역류성식도염

    +1
    2025.08.06
  • 운동 중 힘빠짐, 금방 지치고 근육 뻐근함, 숨 차고 땀 많음. 원인은?

    평소보다 힘이 없고, 금방 지치며, 운동할 때 평소에 하는것보다 절만정도만에 지쳐버립니다. 조금만 움직였는데도 근육이 뻐근하고 숨이 빠르게 차면서 땀도 막 납니다. 아령들기 운동을 해도 평소의 절반정도만 했는데 지쳐서 팔이 안올라갈 정도입니다. 왜이럴까뇨

    다이어트

    운동

    2024.03.22
  • 갸드랑이땀이 많아서 냄새가 나는데 운동으로 땀 지주빼면 냄새가 줄어들까요?

    갸드랑이땀이 유독 많이나는데 띰배출이 안둬서 인가요? 운동하규 땀 지주빼면 좀 냄새도 사라ㅏ지거 덜날까요

    가정의학과

    2025.01.09