마운자로 복용 시 적정 칼로리 섭취량은?
추OO • 2025.08.27
남성 29세 174/111kg 마운자로 2.5 처방을 받은 후 4일차인데, 식욕이 많이 줄고 적은양을 먹어도 포만감이 많이 느껴집니다. 하지만 너무 적은 양만 섭취하는 것 같아 (하루 약 1000kcal) 적정 섭취량이 궁금합니다. 또 그만큼 양이 늘면 속이 더부룩하거나 배가 너무 부른데 그럴땐 어떻게 해야하는지 궁금합니다.!
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- 닥터나우 의료진닥터나우2025.08.27
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
문의 주신 질문에 답변 드릴게요.문의 주신 부분에 대해 결론부터 말씀드리자면, 음식이 당기지 않으실 땐 최대한 적게 드셔도 됩니다.
자세히 설명드릴게요.
문의 주신 마운자로 프리필드 펜주는 터제파타이드라는 성분의 약물입니다.
마운자로는 GLP-1과 GIP 이중 수용체로 알려져 있는데요.GLP-1 호르몬은 인슐린 분비를 촉진하고 위에서 음식물이 소화되는 속도와 배출을 늦춰, 포만감이 오래 지속되어 식욕을 억제하는 효과가 있습니다.
또한 포도당 의존성 인슐린자극성 폴리펩티드(GIP) 수용체이기 때문에 인슐린 분비를 유도하여 탄수화물, 단백질, 지방의 대사를 촉진하는 효과도 있어, 다이어트 주사 중에서는 가장 효과가 좋을 것을 예상하고 있어요.기본적으로 현재 키와 체중을 고려하면 하루 1,500~1,800kcal 정도는 섭취하는 것이 권장되긴 합니다.
하지만 BMI 36 이상의 고도비만 상태시고, 식욕 저하 및 체중 감량을 목적으로 마운자로를 시작하신 것이기 때문에 억지로 더 먹으려고 하실 필요는 없어요.약 효과가 좋을 때는 최대한 안 드셔도 됩니다.
그러려고 마운자로를 쓰시는 거니까요. ^^
오히려 생각보다 효과가 좋으니 만족하실 수 있는 부분이라고 생각됩니다.
대신 너무 적게 먹는 기간이 길어지면 급격한 근육량 감소, 영양 부족, 피로, 혈압 저하 등이 나타날 수 있기 때문에 지금 드시는 1,000kcal 정도를 유지하셔도 괜찮겠습니다.당장 마운자로 사용 중 더부룩하거나 배가 부른 느낌이 많이 드는 건 당연할 거예요.
지금 약 효과가 강하게 나오고 있으니까요.
이럴 땐 식사를 여러 끼로 나누어 소량씩 드셔 보시는 게 좋습니다.
그리고 단백질, 야채 중심 식사로 포만감을 유지하면서 일정 수준의 칼로리도 챙겨주시면 되겠어요.답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
닥터나우에서 발행하고 있는 콘텐츠 중 하나를 하단에 추천해 드릴게요.
'건강매거진' 속 다양한 콘텐츠도 읽어보시면 좋겠어요.도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
감사합니다. ✿(′ᵕ′*)선생님이 추천한 콘텐츠예요
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2025.08.27
마운자로 써보고 싶었는데, 자세하게 설명해 주셔서 좋네요
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