다리가 저린 원인은 무엇인가요?
박OO • 2026.07.20
다라가 져려요
내과
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2026.07.20error
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
다리가 저려서 불편하시겠어요. 다리 저림은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다.
주요 원인들:
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혈액순환 장애: 오래 앉아 있거나 다리를 꼬고 앉는 자세, 잘못된 자세로 인해 혈액이 원활하게 공급되지 않을 때 발생할 수 있습니다.
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신경 압박: 척추나 다리의 신경이 압박을 받으면 저림이 생길 수 있어요. 허리 디스크, 척추관 협착증, 좌골신경통 등의 허리 질환이나 뇌출혈, 뇌경색 등 뇌의 문제도 원인이 될 수 있습니다.
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영양 결핍: 특히 비타민 B12나 마그네슘 등의 결핍이 신경 건강에 영향을 미쳐 저림을 일으킬 수 있습니다.
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근육 긴장: 근육이 과도하게 긴장되거나 경련이 발생할 때도 저림이 나타날 수 있습니다.
저림 증상이 지속되거나 일상생활에 지장을 준다면, 정확한 진단을 위해 신경과나 신경외과, 내과에서 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
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