정액 양 감소와 발기력 저하 원인은?

김OO • 2026.06.06

요즘 정액 양이 예전에 비해 4분의 1정도만 나옵니다. 예전엔 거의 콘돔 절반 이상을 채울 정도였는데 요즘은 엄청 조금만 나오네요.. 게다가 예전엔 한번 사정해도 두 세번 정도 발기도 잘 됐는데 요즘은 한번 사정하면 발기를 안 합니다.. 문제가 뭘까요? 나이는 20세입니다.

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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.06.06

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [성 고민]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    20세라는 젊은 나이에 이런 변화를 경험하시니 많이 걱정되실 것 같습니다.

    정액량 감소와 발기력 저하는 여러 원인이 있을 수 있습니다.

    정액량 감소의 주요 원인:

    • 반복적이고 잦은 사정으로 인한 일시적 감소
    • 스트레스, 피로, 불안 등 심리적 요인
    • 불규칙한 생활 패턴이나 식습관
    • 역행성사정 (정액이 요도로 나오지 않고 방광으로 역류)
    • 전립선이나 정낭, 사정관 등의 염증이나 문제

    발기력 저하의 주요 원인:

    • 심리적 긴장감이나 스트레스
    • 과도한 피로나 불안감
    • 음주, 흡연 등의 생활습관
    • 불규칙한 수면 패턴

    20세라는 젊은 나이를 고려할 때, 대부분 심리적 요인이나 생활습관과 관련된 일시적인 현상일 가능성이 높습니다.

    개선 방법:

    하지만 증상이 지속되거나 악화된다면 비뇨의학과 대면 진료를 받아보시는 것을 권합니다. 정확한 원인 파악과 적절한 치료를 통해 충분히 개선될 수 있는 문제이니 너무 걱정하지 마세요.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

    꼭 확인해주세요.
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