내가 요즘 좀 이상해 갑자기 머리가 진짜 딱 내 몸의 모든 기능들이 다 멈춘것처럼 띵 하고 머리가 혼자 쓰러진다..? 그니깐 이게 진짜 아주 잠깐 1초동안만 그러고 바로 풀리긴 하는데 그 1초동안에도 몸은 움직일려 하는데 머리가 쓰러질려고 해 그러고 1초뒤에 정신 돌아오면 어지러워 눈애 초점이 안 맞춰지고 이게 밥먹다가도 그렇고 학교에 있다가도 그렇고 가만히 앉아있다가도 그렇고 요즘따라 자주 이래.. 진짜 1초동안 머리는 앞으로 쏠리고 정신도 잠깐 이상해지고 이거 왜이래..
1개의 답변
반복적으로 짧은 순간 머리가 멍해지고 몸이 쏠리는 느낌이 들면서 어지러움까지 동반된다면 많이 놀라고 불안하실 것 같아요. 특히 밥 먹다가도, 가만히 앉아 있다가도 나타난다면 특정 자세나 활동과 무관하게 발생하는 것으로 보이는데, 이런 증상이 왜 생길 수 있는지 원인별로 살펴보고 어떻게 대처하면 좋을지 안내해 드릴게요.
질문자님처럼 앉아 있을 때도, 서 있을 때도 증상이 나타난다면 단순히 일어날 때 생기는 기립성 저혈압만으로는 설명이 안 될 수 있어요. 이런 경우 고려해 볼 수 있는 원인은 다음과 같아요.
식사 중에도 증상이 나타난다면 식후 저혈압(식사 후 혈액이 소화기관으로 몰리면서 혈압이 떨어지는 현상)이나 혈당 변화와 관련이 있을 가능성도 있어요. 특히 눈의 초점이 잘 안 맞춰지는 느낌까지 동반된다면 일시적인 뇌 혈류 변화와 연관될 수 있어요.
말씀하신 것처럼 머리가 쏠리듯 멍해지고 어지러움이 반복된다면 빈혈로 인한 증상일 가능성도 배제할 수 없어요. 빈혈이 있으면 뇌로 가는 산소 공급이 일시적으로 부족해지면서 이런 증상이 나타날 수 있어요. 다만 자가 판단으로 철분제를 복용하기보다는, 병원에서 혈액검사를 통해 실제로 철결핍이 있는지 먼저 확인하시는 것이 안전해요.
만약 검사 결과 철결핍이 확인된다면, 헴철 성분은 체내 흡수율이 높고 위장장애가 적은 편이라 속이 약한 분들에게 비교적 편하게 사용되고, 폴리사카리드철착염(3가철) 성분(헤모큐플러스캡슐, 훼리폴캡슐 등)이나 글루콘산제이철나트륨착염(3가철) 성분(훼리탑캡슐, 산타몬플러스캡슐 등)도 흡수율과 위장 부담 사이에서 균형 잡힌 선택으로 고려될 수 있어요.
증상이 최근 들어 잦아지고 있고, 정신이 잠깐 이상해지는 느낌까지 동반된다면 단순히 지나치기보다 정확한 원인을 확인하시는 게 좋아요. 다음과 같은 증상이 함께 나타나는지 체크해 보시고, 있다면 반드시 병원을 방문해 주세요.
이런 증상이 반복되고 있으니 내과나 신경과에 방문해서 혈압, 혈당, 빈혈 여부 등을 먼저 확인해 보시는 것을 권해 드려요. 필요하다면 심전도나 뇌파 검사 등을 통해 좀 더 정확한 원인을 찾아볼 수도 있어요. 혼자 걱정하지 마시고 검사를 통해 원인을 명확히 파악하시길 바라요.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
