계속되는 설사와 열, 어떻게 대처해야 하나요?

김OO • 2026.10.17

이틀전부터 열이나고 설사를 계속해요. 변의는 잠이 깰 정도로 느껴지고 30분에 한번씩 계속 느껴져서 잠을 못자요. 근처 병원에서 약을 처방받았고 배를 따뜻하게 하는데도 계속 설사가 나오네요. 어떻게 해야하나요..

복통설사
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1개의 답변

  • 이틀째 열과 설사가 반복되고, 30분마다 변의가 느껴져 잠도 제대로 못 주무시는 상황이라니 정말 힘드실 것 같아요. 지금 상태는 처방받은 약으로 호전되지 않고 있어 추가적인 조치가 필요해 보이는데, 가능한 원인과 집에서의 대처법, 그리고 다시 병원에 가야 하는 기준을 하나씩 안내해 드릴게요.

    열과 설사가 계속되는 이유

    이틀 넘게 열과 설사가 함께 지속되고 약을 먹어도 호전되지 않는다면 여러 원인을 생각해 볼 수 있어요.

    특히 변의가 30분 간격으로 느껴지고 밤에도 반복된다면 장 점막의 염증이 꽤 심한 상태일 가능성이 있어요. 단순히 배를 따뜻하게 하는 것만으로는 호전이 더딜 수 있습니다.

    지금 집에서 할 수 있는 대처

    설사가 잦으면 탈수와 전해질 불균형이 빠르게 올 수 있어서 아래 사항들을 신경 써 주시는 게 좋아요.

    • 물이나 이온음료를 조금씩 자주 마셔 수분을 보충하기
    • 기름진 음식, 자극적인 음식, 카페인·유제품 섭취 피하기
    • 죽처럼 소화가 잘 되는 부드러운 음식으로 위장 부담 줄이기
    • 처방받은 약이 항생제라면 유산균을 함께 복용하면 장 상태 회복에 도움이 될 수 있어요
    • 충분히 휴식하며 몸의 체력을 유지하기

    병원을 다시 찾아야 하는 경우

    설사가 이미 이틀 넘게 지속되고 열까지 동반된 상태에서 처방약 복용 후에도 호전이 없다면, 단순 장염보다 더 정밀한 검사가 필요한 상황일 수 있어요. 특히 아래와 같은 증상이 있다면 가까운 병원이나 응급실 방문을 권해드려요.

    • 수분을 섭취해도 소변량이 눈에 띄게 줄거나 입이 심하게 마르는 탈수 증상
    • 변에 피가 섞이거나 색이 검게 변하는 경우
    • 복통이 점점 심해지거나 특정 부위에 통증이 집중되는 경우
    • 열이 38.5도 이상으로 오르거나 오한이 심한 경우
    • 어지럽거나 기운이 급격히 빠지는 경우

    지금처럼 잠을 못 잘 정도로 변의가 자주 느껴지는 상태라면, 처방받은 약의 종류나 용량 조정이 필요할 수도 있으니 다시 진료를 받아보시는 것을 권해드려요.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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