속쓰림과 더부룩함이 동시에? 소화불량 약 고르는 법 확인하기

속쓰림과 더부룩함 같은 소화불량 증상이 함께 있을 때, 속쓰림 약을 달라고 해야 할지 소화제를 달라고 해야 할지 헷갈린 적 있으신가요? 이런 경우를 위해 속쓰림에 쓰는 성분과 소화를 돕는 성분을 함께 담은 복합 위장약이 나와 있어요. 이번 글에서 소화불량이 생기는 이유부터 증상을 줄이는 생활습관, 위장약 성분별 차이까지 차근차근 짚어 드릴게요.

속쓰림과 더부룩함, 결론부터 확인하세요

• 속쓰림과 더부룩함은 동시에 나타날 수 있어요.
• 증상별로 맞는 위장약 성분이 다르고, 두 증상이 같이 있을 땐 복합 위장약으로 관리하기도 해요.
• 어떤 성분이 어떤 증상에 맞는지, 대면 진료가 먼저인 증상은 무엇인지 아래에서 확인할 수 있어요.

소화불량은 왜 생길까요?

위염이나 위·십이지장 궤양, 담낭 질환처럼 소화기 질환이 원인인 경우가 있고, 평소 습관이 원인인 경우도 있어요. 서울아산병원 질환백과는 소화불량은 음식을 먹은 뒤 생기는 소화 장애를 통틀어 부르는 말로 설명해요. 속쓰림과 더부룩함, 트림, 구역질이 모두 여기에 들어가요. 속 쓰린 것과 더부룩한 증상이 별개의 문제가 아니라는 뜻이에요. 그래서 두 증상을 만드는 원인도 대체로 비슷해요.

소화불량을 줄이는 생활습관

증상을 만드는 원인 가운데는 평소 생활습관과 관련된 것이 많아요. 그래서 몇 가지 습관만 고쳐도 증상이 나타나는 빈도가 줄어들 수 있어요.

• 식사 시간을 규칙적으로 하고, 급하게 먹지 않기
• 한 번에 많이 먹지 않기
• 고지방식과 커피, 술, 탄산음료, 매운 음식 줄이기
• 흡연 줄이기
• 스트레스 관리하기

기능성 소화불량증 임상 진료 지침 개정안 2020은 식이 조절을 권고 항목에 넣었어요. 다만 권고 수준은 '약함', 증거 수준은 '낮음'이에요. 생활습관을 고쳐도 증상이 지속된다면 약의 도움을 받기도 해요.

🔗 대한소화기기능성질환·운동학회-기능성 소화불량증의 임상 진료 지침 개정안 2020

소화제와 속쓰림 약 종류

소화제와 속쓰림 약은 작용 방식에 따라 나뉘어요. 약국에서 바로 살 수 있는 성분도, 처방이 필요한 성분도 있어요.

여러 성분이 함께 든 복합 위장약

복합 위장약은 서로 다른 계열의 성분을 한 알에 담은 약이에요. 조합에 따라 개선되는 증상이 달라져요.

💡속쓰림과 더부룩함은 함께 발생할 수 있어요.

과식을 하거나 기름진 음식을 먹은 날이 특히 그래요. 위가 비워지는 속도가 느려져 음식이 오래 머무르는데, 그동안에도 위산이 계속 나오기 때문이에요. 이렇게 두 증상이 한꺼번에 나타나다 보니, 속쓰림에 쓰는 성분과 소화를 돕는 성분을 함께 넣은 복합 위장약이 도움이 될 수 있어요.

속쓰림과 더부룩함, 위통에 모두 쓰는 제품으로는 위속엔정, 제스그린정 등이 있어요. 위산을 중화하는 침강탄산칼슘과 탄산수소나트륨, 메타규산알루민산마그네슘, 탄수화물·단백질·지방·섬유소를 분해해 소화불량 개선을 돕는 소화효소들, 위장 근육의 긴장을 가라앉히는 스코폴리아엑스, 위 점막 보호를 도와줄 수 있는 감초, 위장 운동을 조절하는 트리메부틴까지 들어 있어요. 허가된 효능·효과는 위산과다, 속쓰림, 위부불쾌감, 위부팽만감, 식체, 구역, 구토, 위통, 신트림, 소화불량, 식욕감퇴, 과식, 소화촉진이에요.

이런 반응이 나타날 수 있어요

복합 위장약에서 보고된 이상반응에는 졸음, 어지러움, 입마름, 변비, 두근거림, 간 수치 상승 등이 있어요. 항콜린 성분이 든 제품은 졸음과 입마름, 변비가 나타날 수 있어 운전 전에는 확인이 필요해요. 발진이나 가려움처럼 과민 반응이 의심되는 증상이 보이면 즉시 복용을 멈추고 진료를 받아 주세요.

소화불량도 비대면 진료가 가능한가요?

네, 닥터나우 앱에서 소화불량으로 비대면 진료를 받을 수 있어요. 아래 5단계로 진행돼요.

1. 앱에서 '내과' 또는 '소화기 질환'을 선택해요.
2. 원하는 진료 시간을 선택하고 진료신청서를 작성해요.
3. 예약한 시간에 의사와 영상이나 전화로 진료를 받아요.
4. 원하는 위치의 약국으로 처방전을 전송해요.
5. 조제가 끝나면 약국에 직접 방문해 약을 받아요.

이럴 땐 대면 진료가 먼저예요

다음 증상이 있다면 비대면보다 대면 진료를 먼저 받아 보는 게 좋아요. 기능성 소화불량증 진료 지침이 추가 검사를 권고하는 경고 증상에 해당해요. 이 밖에 지침은 40세 이상이거나 위암 가족력이 있는 경우 내시경 검사를 먼저 받도록 권고해요.

• 삼킴곤란이 있어요.
• 구토가 계속 이어져요.
• 체중이 이유 없이 줄었어요.
• 혈변이나 검은 변처럼 출혈 징후가 있어요.
• 최근 진통소염제나 항혈전제를 복용했어요.
• 위암 가족력이 있어요.

소화제와 속쓰림 약, 자주 묻는 질문

Q. 속쓰림 약과 소화제는 뭐가 다른가요?

A. 보통 속쓰림 약에는 위산을 중화하거나 위산이 나오는 걸 줄이는 성분이 들어가고, 소화제에는 음식물을 분해하는 소화효소가 들어가요. 속쓰림과 더부룩함이 동시에 있을 땐 두 가지 성분을 하나의 약에 넣은 복합 위장약을 복용하기도 해요.

Q. 소화제는 식후에 먹나요, 식간에 먹나요?

A. 제품마다 달라요. 소화효소는 음식을 분해하는 성분이라 위에 음식이 있어야 하니 보통 식후에 먹고, 제산 성분은 위산이 올라오는 때에 맞춰 식간에 먹기도 해요. 약마다 허가된 용법이 따로 있으니 약 상자 또는 설명서에 적힌 복용 방법을 확인해 주세요.

Q. 소화제는 며칠까지 먹어도 되나요?

A. 제품마다 기준이 있어요. 소화효소와 제산 성분이 함께 든 복합 위장약은 2주 정도 먹어도 증상이 나아지지 않으면 복용을 이어 가기보다 전문가와 상의하도록 허가사항에 적혀 있어요.

소화제와 속쓰림 약 핵심정리

• 불규칙한 식사, 과식, 흡연, 커피와 술, 스트레스가 속쓰림과 더부룩함의 흔한 원인이에요. 위염이나 궤양 같은 질환이 원인일 때도 있어요.
• 소화효소제와 가스제거제는 더부룩함에, 제산제와 위산분비억제제는 속쓰림에, 진경 성분은 위통에 써요. 여러 성분을 한 알에 담은 복합제도 있어요.
• 2020년 개정 기능성 소화불량증 진료 지침은 식이 조절을 권고하되, 이를 뒷받침하는 연구가 충분히 쌓이지 않아 권고 수준 '약함', 증거 수준 '낮음'으로 두고 있어요.
• 삼킴곤란, 지속적인 구토, 이유 없는 체중 감소, 혈변이나 검은 변이 있다면 비대면보다 대면 진료가 먼저예요.

소화불량은 식사 습관을 고치거나 커피와 술을 줄이는 것만으로도 일부 나아질 수 있어요. 속쓰림과 더부룩함이 함께 나타났다면 복합 위장약이 도움이 되기도 해요. 다만 이런 증상이 자주 반복된다면 한 번쯤 진료를 통해 원인을 확인해 보세요. 병원 갈 시간을 내기 어렵다면, 아래 버튼을 눌러 닥터나우에서 내과 비대면진료를 상담받아 보세요.