음식 먹을때 너무 허겁지겁 먹어요. 고치고싶은데 뭔가 허겁지겁 먹다보면 식은땀나는데 배고픈느낌이 나면 불안도 같이느껴서 어떻게할지 모르겠어요. 체중증가나 체중감소는 없고 식욕도 똑같아요. 혹시 심근경색 전조증상일까봐 걱정이에요. 심전도 받아보고싶은데 병원만가도 너무 불안해서 죽을거같아요 너무 횡설수설해서 정리하자면 -몸무게 없는곳에서는 과자 등 무게 적은것만 찾게됨 - 음식을 거의 씹지않고 삼키게 됨. 배부름을 느끼고 거기에서 만족. 그러다보니 얹히는 느낌 - 체중감소× 식욕변화X - 현재 정신과약 복용중 -
1개의 답변
허겁지겁 먹는 습관을 고치고 싶은데 식은땀과 불안까지 함께 느껴지셔서 많이 힘드셨을 것 같아요. 말씀해주신 증상들을 심근경색 가능성과 식습관·불안 측면에서 하나씩 짚어드릴게요.
심근경색의 전형적인 증상은 가슴 중앙이나 왼쪽에 나타나는 심한 압박감 또는 쥐어짜는 듯한 통증이며, 이 통증이 턱, 목, 왼팔로 뻗어나가는 방사통이 특징적입니다. 여기에 호흡곤란, 식은땀, 구역질, 어지러움이 함께 동반될 수 있습니다.
질문자님이 말씀하신 상황은 가슴 통증이 아니라 허겁지겁 음식을 먹는 행동 패턴, 그 이후의 식은땀, 공복감과 함께 오는 불안이 중심이에요. 체중 변화나 식욕 변화도 없으시다고 하셨고요. 이런 패턴은 심근경색의 전형적인 양상과는 거리가 있어 보입니다. 식은땀은 저혈당, 급하게 삼킨 음식으로 인한 소화기 자극, 또는 불안 반응으로도 흔히 나타날 수 있는 증상이에요.
음식을 거의 씹지 않고 빠르게 삼키는 습관은 소화불량이나 음식이 얹히는 느낌을 유발하기 쉽고, 이로 인한 신체 불편감이 다시 불안감을 키우는 악순환으로 이어질 수 있어요. 배고픔을 느낄 때 불안이 함께 오는 것도, 신체 감각(공복감, 심박수 변화 등)을 위협적으로 해석하면서 생기는 반응일 수 있습니다. 정신과약을 복용 중이시라면 복용 중인 약의 영향이나 기저 불안 증상과도 관련이 있을 수 있어, 이 부분은 담당 주치의와 상담해보시는 것이 도움이 될 수 있어요.
심전도 검사를 받아보고 싶지만 병원 자체가 불안하게 느껴지신다면, 아래와 같은 상황이 아니라면 응급 상황보다는 비교적 여유를 갖고 접근하셔도 괜찮아요.
이런 증상이 없다면 심전도 검사는 심혈관내과나 가정의학과에서 비교적 간단하게 받아볼 수 있는 검사이니, 가까운 병원에 미리 전화로 문의해 절차를 확인하고 가시면 불안감을 조금 줄이는 데 도움이 될 수 있어요. 식습관과 불안 문제는 정신건강의학과 진료를 받고 계시니, 다음 진료 때 지금 겪고 계신 식습관 패턴과 불안 증상을 함께 말씀드려 보시는 것도 좋은 방법입니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
24살 여성입니다. 이틀전부터 왼쪽 심장이 웃을때나 하품할때 순간적으로 조이는 느낌이 들었다 바로 사라집니다. 하루에 두세번 정도 지속되는데요. 오늘은 소화가 안되는듯한 가슴 답답함 + 무언가 눌러서 숨이 잘안쉬어지는듯한 느낌이 듭니다. 통증이 심각하거나 계속하여 지속되는것은 아니긴하나, 심근경색 전조증상중 저와 겹치는것이많아 지금 당장 응급실 가봐야하는거 아닐까하고 걱정중입니다. 내일 아침에 병원을 방문해도 괜찮을까요? 소화불량 증상은 오늘 처음 생겼습니다.
기타증상아버지께서 점심 때부터 밥을 잘 못 드시겠다고 하시더니 저녁은 아예 못 드셨습니다. 몸에 힘이 없고 체한듯한 증상이 있다 하셨는데 심근경색 증상일까요? 평소 가슴통증이 있어 검사했는데 협심증은 아니라고 했습니다. 전날 저녁 고기와 술을 드셨는데 술은 거의 안 드시다가 몇 년 만에 드셨습니다. 응급실에 가봐야 하는 상황일까요?
소화기질환아버지께서 위장이 원체 안좋으세요 그외 다른 기저질환은 없구요 증상은 전날 오후에 과식을 하셨는데 오늘 새벽쯤에 갑자기 가슴에 쥐어짜는 통증과 더부룩한 증상이 나타나서 계속 소화시키고 그러셨더니 소화 되는 느낌과 함께 지금은 괜찮아지셨어요 인터넷 찾아보니 해당 증상이 심근경색 전조증상과 비슷하던데 병원을 가봐야할까요? 심근경색 증상은 아팠다가 나아졌다가 또 나타나고 이런건가요?
내과가슴통증