심장이 갑자기 빨리 뛰는 원인은?
테스트입니다 어쩌다가 심장이 빨리뛰는 경우가 있어요
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
가끔씩 심장이 빨리 뛰는 증상을 경험하고 계시는군요. 이런 증상은 여러 가지 원인으로 발생할 수 있습니다.
일상적인 원인으로는 스트레스나 불안감, 카페인 섭취, 운동, 탈수, 수면 부족 등이 있습니다. 또한 알코올을 과다 섭취하거나 흡연을 할 경우에도 심박수가 증가할 수 있어요.
의학적인 원인으로는 갑상선 기능 항진증, 빈혈, 심장 질환, 전해질 불균형, 발열 상태, 특정 약물의 부작용 등이 있을 수 있습니다.
만약 이러한 증상이 자주 발생하거나 지속된다면, 심전도나 심초음파 검사를 통해 정확한 진단을 받아보시는 것이 좋습니다. 심장 질환과 같은 신체적 원인이 아니라면 심리적 요인일 수도 있으므로, 상황에 따라 내과나 정신건강의학과 진료를 받아보시기를 권합니다.
평소에는 충분한 수분 섭취, 적절한 휴식, 스트레스 관리를 통해 증상을 완화할 수 있어요.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
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주로 공부하다가 졸리면 가끔씩 엎드리거나 옆으로 구부려서(?) 10-20분씩 잠들곤 하는데요, 근데 그러다가 깰때 갑자기 심장이 쿵쾅쿵쾅 평소보다 더 빨리 뛰는 느낌이 들어요..! 제가 체감할 수 있을정도로요! 아프거나 그러진 않는데 이러는 횟수가 잦아지다보니 잠에서 깰때 이질감 든다고 할까요.. 진짜 갑자기 심장이 빨리 뛰는 느낌때문에 깬적도 많아요 ㅜㅜ 왜그런걸까요..?

요즘 평소에 가끔 가만히 있다가도 뭔가 심장이 빨리 뛰고 숨쉬는게 살짝 답답하고 기도(?)에서 심장 뛰는 느낌이 났는데 오늘 운동할때도 이 느낌이 들었어요. 이건 과호흡인가요?? 제가 근데 심적으로 불안하지는 않는데 아니면 예전에 아주 잠깐 천식 있었던적이 있는데 그 영향이 조금 있나요?

어제 심장이 쿵! 하며 3 ~ 4초동안 빠르게 뛰다가 다시 정상 맥박이 되고 또 쿵!하며 빠르게 뛰는 증상이 30분정도 지속됐습니다. 오늘 내과 방문하여 72시간 홀터 달았는데 또 어제와 같은 상황이 생겼습니다. 흉통이나 어지러움은 없는데 내일까지 제가 살아는 있을 수 있는지 너무 불안합니다. 심하지 않은 공황장애와 불안장애로 2년정도 약을 먹었고 지금은 5개월 째 단약중입니다. 자율신경문제로 생길 수 있는 상황인걸까요?
