최근 몸에 힘이 없고 피곤한 원인은?
김OO • 2025.08.07
몸에 힘이없고 피곤하고 밥도 잘 안넘어가고 소화도 잘 안되고 눈 초점도 잘안맞고 그냥 몸이 쓰러질것같이 힘이없어요.. 잠은 7시간은 자는데 꿈도 꾸고 중간중간 깨기도 하지만 자고일어나면 푹 잔 느낌이 들어요. 근데 일을하면 점점 몸이 힘들어지는데 너무 느껴져요. 원래 이러진 않았는데..
만성피로소화불량
error
실시간 의료상담의 모든 게시물은 저작권의 보호를 받아요. 저작권자의 명시적 동의 없이 게시물을 복제, 배포, 전송 등 활용하는 것은 저작권 침해로서 법적 책임을 질 수 있으니 유의하세요!가정의학과 관련 1개의 답변
- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.09.06error
닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [가정의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
몸에 힘이 없고
함을 느끼시는 상황이 많이 힘드실 것 같습니다.질문자님이 경험하고 계신 증상들(몸의
함, 저하, 문제, 눈 초점 문제)은 여러 가지 원인에서 비롯될 수 있습니다.가장 흔한 원인으로는 다음과 같은 것들이 있습니다:
-
바이러스
: 나 과 같은 바이러스 감염은 전신 과 을 유발할 수 있습니다. - 와 : 지속적인 스트레스나 과도한 업무는 신체적, 정신적 를 누적시킬 수 있습니다.
-
수면의 질 저하: 질문자님께서 7시간 정도 주무신다고 하셨지만, 꿈을 자주 꾸고 중간에 깨신다면 수면의 질이 좋지 않을 수 있습니다.
- : 를 하지 못하면 필수 영양소가 부족해져 피로감이 생길 수 있습니다.
- : 철분 부족으로 인한 빈혈은 피로감과 무기력증의 흔한 원인입니다.
- : 가 느려져 피로감, 소화 문제, 집중력 저하 등이 나타날 수 있습니다.
증상이 지속된다면
진료를 통해 혈액 검사 등을 받아보시는 것이 좋습니다. 특히 빈혈이나 갑상선 기능 이상 여부를 확인하는 것이 중요합니다.당장의 관리 방법으로는:
- 과 규칙적인 수면 습관 유지
- 균형 잡힌 식사와 충분한
- 가벼운 으로 촉진
- 를 위한 휴식 시간 확보
이런 방법들을 시도해보시고, 증상이 계속되거나 악화된다면 전문의의 진료를 받으시길 권장드립니다.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
verified의료진이 검토한 답변이에요
info꼭 확인해주세요.- 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
- 성적 또는 선정적인 내용이 포함되어 있는 경우, 사전 예고 없이 비공개 처리 됩니다.
- 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
- 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.
-
가정의학과 관련 질문
최근 피곤하고 힘이 없는데 원인이 뭘까요?
요즘에는 너무 피곤해서 힘 거의 없어요 근데 나는 술도 , 담배도 안 피워요 아무것도 안 앞아요
남성질환
2024.03.30불면증 후 지속적 피로와 식은땀 원인은?
처음에는 한두달정도 밤에 잠을 못자는 불면증이 심했고, 낮에 쪽잠 자는정도만 지속되다가 최근들어서 오히려 몸에 기운이 없고 힘이 빠지면서 자도자도 계속 피곤하고 머리가 아프고 잠에서 깨지를 못합니다. 그리고 잘때마다 식은땀을 흘립니다. 어떤 원인일까요?
정신건강의학과
2025.05.11피곤하고 기운이 빠지는데 임신 가능성은 없을까요?
여자인데 몸에 자꾸 힘이빠지고 기운도 빠지고 몸이 무거워요 자꾸 피곤하네요 임신 가능성은 없어요 최근에 위염약 먹긴했습니다
감기/몸살
2025.01.01
1,839명이 답변을 보고, 진료 받았어요!