야간근무자이고 수면무호흡증을 동반하고 있습니다. 자면서 평균 한번~두번 정도 깨는 편이고, 자고 일어나면 다리에 쥐가 납니다. 출근 및 퇴근, 일하면서 평균 7000~9000보 사이를 걷고 근무시간 10시간중에 평균 5시간 정도를 서있는 편입니다. 172cm/82kg이고 현재 양 발가락에 가끔 피가 도는 것 같은 느낌도 들고, 오른발은 엄지발가락 아래쪽 마디뼈와 앞꿈치에 통증이 있습니다. 무슨 문제일까요?
1개의 답변
야간근무와 수면무호흡증으로 인해 힘든 상황이신 것 같습니다. 질문자님의 다리 쥐와 발 통증은 여러 요인이 복합적으로 작용한 결과로 보입니다.
다리 쥐의 원인:
발 통증의 원인:
장시간 서서 근무와 많은 보행량으로 인해 발에 과도한 부담이 가해져 족저근막이나 발가락 관절에 염증이 생겼을 가능성이 높습니다.
개선 방법:
증상이 지속되거나 악화된다면 정형외과나 내과에서 정확한 진단을 받아보시기를 권합니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
야간근무중 갑자기 왼쪽아랫배가 엄청아프기시작해 걷기도 힘들어요ㅜ 이십분쯤된것같은데 식은땀에 똑바로 설수가 없을정도 통증인데요 이게 뭘까요
여성질환정신적으로.약먹는데 너무 힘듭니다 약티떨어저셔 지금 진료 되는 병원있나요
정신건강공황장애불면증+9하루걸러 야간에만 근무하는 야간전담 경비원 입니다.(근무시간 14시간)야간에 가수면 시간이 4시간 30분 있습니다.주간에 약 1시간 정도 가수면 취한 다음 근무 투입되면 많은 도움이 될런지요?조현병 20년차 이며 현재 나이 45세 입니다.솔직한 조언 부탁 드립니다..
정신건강공황장애불안+3