관계 중 발기가 유지되지 않는 원인은?

장OO • 19시간 전

발기는 되는데 관계 중 풀려요

발기부전성기능장애
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1개의 답변

  • 관계 중 발기가 되었다가 풀리는 경험은 당황스럽고 걱정이 되실 텐데, 흔히 겪을 수 있는 증상이니 너무 자책하지 않으셔도 됩니다. 이런 증상을 발기부전이라고 하며, 만족스러운 성생활을 누리는 데 필요한 정도의 발기를 얻거나 유지하지 못하는 상태를 말해요. 아래에서 원인과 대처 방법을 나누어 살펴볼게요.

    발기 유지가 안 되는 주요 원인

    발기부전은 신체적 원인과 심리적 원인이 복합적으로 작용할 수 있어요.

    신체적 요인

    심리적 요인

    • 정서적 스트레스
    • 우울증, 불안장애
    • 발기가 풀렸던 경험으로 인한 불안감이나 조급함(이 불안이 다시 발기를 방해하는 악순환으로 이어질 수 있어요)

    콘돔 크기 자체가 직접적인 원인이 되는 경우는 많지 않지만, 너무 조이거나 불편한 느낌이 들면 심리적으로 신경이 분산되면서 발기 유지에 영향을 줄 수는 있어요.

    어떻게 대처하면 좋을까요

    신체적 지병이 없는 경우라면 심리적인 요인에 의한 경우가 흔하며, 이럴 때는 약물 치료의 효과가 크지 않을 수 있어요. 그보다는 다음과 같은 생활습관 교정이 도움이 될 수 있어요.

    • 꾸준한 운동
    • 균형 잡힌 영양 섭취
    • 금주, 금연
    • 스트레스와 불안감 해소

    만약 증상이 반복되거나 지속된다면, 정확한 원인을 파악하기 위해 가까운 비뇨의학과를 방문해 상담받아 보시는 것을 권장드려요.

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