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삭센다 7일차부터 용량 늘리고 공복에 맞아야 할까요?
삭센다를 저번주 수요일날 시작했어요. 오늘 아침에 맞는게 7일차인데 7일차부터 용량을 늘릴까요 아니면 8일차부터 올릴까요? 그리고 꼭 공복에 맞아야할까요? 여행을 가야해서 하루는 아침먹고 점심지나서 맞을수 있을것같아요. 현재는 아침 10시에 맞고있어요
다이어트
2024.07.30
다이어트 관련 질문입니다.
배가 너무 빨리고파요
다이어트
2024.07.30
김치찌개 먹고 살 찔까요?
지금 저녁 10시 30분인데 김치찌개 먹으면 바로 살 찌나요??ㅠㅠ 원래 6시 이후에 잘 안 먹는데 오늘은 한끼밖에 안 먹어서 너무 배가 고픈데.. 하루정도는 먹어도 될까요?
다이어트
2024.07.30
베타카로틴과 브로멜라인 병용 다이어트 효과는?
베타카로틴이랑 브로멜라인을 같이 먹으면 다이어트 효과가 있다고 하는데 사실인가요?
다이어트
다이어트약
2024.07.30
섭식장애 유전적인가요?
섭식장애도 유전이 되나요?
다이어트
섭식장애
2024.07.30
다이어트 중 배가 말랑하고 출렁이는데 문제가 생긴 걸까요?
요즈음 밀가루 줄이고 다이어트 도시락 먹고 간식 줄이는 중인데 오늘 배 만져보니까 단단하던 배가 말랑하고 출렁이는(?) 그런 배가 되었는데 문제가생긴 걸까요??
다이어트
비만
2024.07.30
식사 후 1-2시간 후 배가 고파지고 화장실을 자주 가는 이유는 무엇일까요?
밥 먹고 1시간에서 2시간이 지나면 배가 고파져요.. 그리고 밥 먹고 항상 화장실에서 대변을 봐요. 한끼 먹고 화장실 한끼 먹고 화장실이에요. 처음에는 가짜 배고픔인줄 알았는데 배에서 꼬르륵 거리고 김치와 밥만 있어도 괜찮다 정도에요. 왜 일까요?
다이어트
2024.07.30
금식 후 몸무게 증가, 이유는?
24시간 넘게 금식 하고 있는데 오히려 300그람 몸무게가 더 나가는 이유는 몰까요 물좀 마시고 음식을 씹고 뱉기만 하는과정에서 좀 먹긴했어요 거의 안먹었다고 보면 되는데 점점 걱정입니다 큰병 생긴거 아닌가 해서요
다이어트
비만
2024.07.30
허벅지근육 운동을 귀찮아하는데 그네타기도 도움이 될까요?
그네타기도 허벅지근육이나 다른 운동에 도움이 되나요 워낙 귀차니즘 스타일이라 평지 걷는거 밖에 몰라서요 헬스장 끊고 실내서는 영 못해서요 근육에 쉽고 도움이 되는 운동은 몰까요
다이어트
운동
2024.07.29
짠걸 많이 먹은 다음날 운동하면 괜찮을까요?
짠걸 많이 먹은 다음날 운동하면 괜찮을까요?
다이어트
운동
2024.07.29
단식 중 영양제 복용으로 48시간 단식 방해되나요?
단식할때 영양제 를 챙겨먹으면 48시간 단식이 안되는거죠? 청국장 가루 오메가 3 등등이요 그것만 먹고 하루 종일 굶긴할건데요
다이어트
비만
2024.07.29
48시간 단식과 72시간 단식의 효과와 부작용은 무엇일까요?
48시간 단식 72시간 단식의 효과와 부작용은 몰까요
다이어트
비만
2024.07.29
런닝머신 타면 허벅지 살이 가려워요, 어떻게 해야 하나요?
런닝머신을 타는데 자꾸 허벅지?살이 가려워요ㅜ 안 탈 땐 안간지러워요..
다이어트
운동
2024.07.29
삭센다 3.0 맞아도 안들어요, 더 빼고 싶어요. 다른 보조제 있을까요?
삭센다 3.0을 맞아도 이제 안들어요. 168에 67킬로그램이구요 삭센다로 5킬로뺐는데 이제 3.0을 맞아도 안드네요 더 빼고싶은데.. 다른 보조제 있나요?
다이어트
다이어트약
2024.07.29
근처 약국에 콘트라브정 등 약 없다고 하는데 재고 있는 약국 추천 가능한가요?
근처 약국에는 약 없다고 하는데 재고 있는 약국추천 가긍한가요?콘트라브정.토파로스.마메이드정.지니펜.에스진.아나히스큐캡슐
다이어트
2024.07.29
24살, 키 180 몸무게 65kg, 복부비만으로 뱃살 해결법은?
제가 24살에 키 180에 몸무게 65키로 정도인데 복부비만이 있어서 뱃살이 나왔는데 어떻게 해결하면 좋을까요?
다이어트
비만
2024.07.29
단헐적 금식 시 물만 섭취해도 몸무게가 변하지 않는 이유는 무엇일까요?
단헐적 금식을 할때 못먹으니까 계속 물을 먹으면 몸무게가 전혀 안주는건가요 단헐적 금식이라 함은 자기전 물을 어느정도만 먹어야 하는건지요? 아침에 일어나서 여태 음식은 안먹고 물만 먹어서 그런지 몸무게가 똑같아여
다이어트
비만
운동
2024.07.29
자기전 몸무게와 아침 몸무게 차이가 100그람 줄지 않을 때 문제가 있는 걸까요?
자기전 몸무게랑 아침에 일어나서 몸무게가 100 그람도 안줄었다면 모가 문제일까요?
다이어트
비만
2024.07.29
57세 남성, 177cm, 59kg, 살찌고 싶어하는데 도움되는 한약이나 방법은?
남자이구요 57세 키177체중59키로 깡 마른남자 살찌고싶은데 너무 말라서 매일 스트레스 싸이네요 살찌는한약 이나 좋은것들 없나요
다이어트
2024.07.29
아침 10시에 삭센다 맞아도 괜찮을까요?
삭센다를 아침11시반에 맞았었는데 아침 10시에 맞아도 괜찮을까요
다이어트
2024.07.29