유산균 변경 후 복통과 설사의 원인은?
김OO • 2일 전
한 4,5일 전부터 유산균을 바꿨는데 배가 아프고 설사와 가스가 계속 찹니다 조금 심해진듯하여 오늘부터 아파베린을 먹고있습니다 유산균 때문일까요 아니면 그냥 타이밍 맞게 배탈,장염에 걸린걸까요 가족들다 같은 유산균을 먹는데 다들 괜찮다고합니다
학생직장인
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1개의 답변
유산균을 바꾸신 후 며칠째 복통과 설사, 가스가 계속되고 있어 많이 불편하실 것 같아요. 유산균 교체가 원인일 가능성과 장염 등 다른 원인일 가능성을 함께 살펴보고, 지금 드시고 있는 아파베린에 대한 주의사항도 안내해 드릴게요.
유산균 교체와 복통·설사의 관계
유산균 제품을 바꾸면 기존과 다른 균주나 균수에 장내 환경이 적응하는 과정에서 일시적으로 복통, 가스, 설사 같은 증상이 나타날 수 있어요. 특히 장이 민감한 사람은 같은 제품이라도 가족들과 달리 반응이 다르게 나타날 수 있는데, 이는 개인의 장내 미생물 구성이나 민감도 차이 때문이에요. 가족들이 같은 유산균을 먹고 괜찮다고 해서 질문자님께 맞지 않을 가능성이 배제되는 것은 아니에요.
다만 보통 유산균 적응에 의한 증상은 며칠 내로 호전되는 경우가 많은데, 질문자님의 경우 4~5일째 지속되고 오히려 심해지는 양상이라면 단순 적응 반응이라기보다 장염 등 다른 원인이 겹쳐 있을 가능성도 고려해볼 필요가 있어요.
장염 등 다른 원인 가능성
타이밍이 겹쳐서 바이러스성 또는 세균성 장염, 혹은 상한 음식이나 자극적인 음식 섭취로 인해 증상이 발생했을 가능성도 충분히 있어요. 장염인 경우 유산균과 무관하게 복통, 설사, 가스가 나타나고 시간이 지나며 증상이 악화될 수 있어요. 지금 상황만으로 유산균 때문인지 장염 때문인지 명확히 구분하기는 어렵고, 두 가지 원인이 겹쳐 증상을 더 심하게 느끼실 수도 있어요.
아파베린 복용 시 주의할 점
아파베린은 위통, 복통, 위산과다 등에 사용하는 진경제인데, 복용 시 몇 가지 주의하실 부분이 있어요.
- 심장장애, 녹내장, 배뇨장애가 있거나 고령자, 허약자인 경우 복용 전 상담이 필요해요.
- 복용 후 발진, 가려움 등 알레르기 증상이나 구갈, 변비, 두통, 안면홍조, 눈부심, 배뇨장애가 나타나면 복용을 즉시 중단해야 해요.
- 여러 차례 복용해도 증상 개선이 없으면 복용을 중단하고 의료진과 상의하는 것이 좋아요.
- 유당을 함유하고 있어 유당 관련 유전적 불내성이 있는 경우에는 복용하면 안 돼요.
지금 확인해야 할 신호
아파베린을 복용 중인데도 증상이 심해지거나 다음과 같은 상태가 동반된다면 병원 진료를 받아보시는 것이 안전해요.
우선 유산균 복용은 잠시 중단해 보시고, 기름진 음식·유제품·자극적인 음식은 피하면서 수분을 충분히 섭취해 주세요. 증상이 며칠 내로 나아지지 않거나 심해진다면 장염 가능성을 염두에 두고 내과 진료를 받아보시길 권해드려요.
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