고용량 멀티비타민B12 저녁 복용 가능할까요?
고용량멀티영양제 비타민B12 저녁먹어되나요
영양제
2026.04.21
닥터나우 실시간 의료 상담 - 전체
임신 준비 중 복용해야 할 영양제는?
임신 준비중일때 먹어야하는 영양제와 먹으면 안되는 영양제가 궁금해요
영양제
2026.04.21오메가3 대신 올리브유 섭취 가능할까?
오메가3대신 올리브유 먹어도 되나요? 아니면 같이 먹어줘야 되나요?
영양제
2026.04.21우루사 닥터나우 처방 가능할까요?
우루사 닥터나우로 처방 받을수있나요
영양제
2026.04.21멜라토닌과 락티움 동시 복용 가능할까요?
식물성 멜라토닌과 락티움 영양제를 같이 섭취해도 되나요?
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만성피로
2026.04.21두통과 불면증에 생활습관 개선이 우선인가요?
내가 잠을 못자서 두통도 같이 생긴다고한거에 너가 병원 추천이랑 생활습관개선할거 추천해주고 약국도 추천해줬는데 우선은 약국에서 영양제? 먹으면서 생활습관 개선해보고 그래도 힘들면 병원가는게 맞지? 병원에선 약물치료할수도잇다해서 ㅜㅜ 우선 내가 노력해보는게 맞겠지?
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2026.04.20불면증과 두통이 있을 때 어디에 가야 하나요?
20살 대학생이고 평소에 편두통이 있는 편이야 근데 최근에 잠이 안와서 잠을 잘 못잤어. 자려고 노력해도 잠이 안오고 낮에 커피를 마시진 않거든 근데 잠이 안오고 잠을 자도 3-5시간 정도 자면 깨고(평소에는 7-9시간 자)를 반복했더니 두통도 심해지고 몸이 피로해 잠을 푹 자고싶어….. 이럴땐 어떤 병원을 가야해? 아니면 약국에 파는 영양제라도 추천해줘
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2026.04.20발효음식 섭취가 가스 증상에 도움이 되나요?
제가 김치를 거의 먹지 않고 생야채를 주로 먹는데 김치와 된장 발효 음식섭취를 늘리며 아랫배 가스 차는거 나아 질까요 ?
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2026.04.20이가탄 구매 시 진료가 필요한가요?
이가탄 구매하고 싶은데 진료가 필요할까요?
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2026.04.20베르베린과 오메가3를 함께 복용해도 되나요?
베르베린 오메가3 같이복용해도 되나요
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복용시간
2026.04.20현재 식단에 추가할 식품과 적정량은?
저는 하루에 사과 1개 당근 1개 생김 2~3 장 계란 2~3개 블루베리 아몬드 호두 그릭요거트 호박씨 고구마 주로 먹습니다 . 추가해야할 식품과 적정양 알고 싶어요?
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2026.04.20섬유질 많은 식품에는 무엇이 있나요?
섬유질이 많은 식품 알려주세요 ?
영양제
2026.04.20스트레스로 장기 통증이 생길 수 있나요?
스트레스가 지속되면 장기의 뻐근한 통증이나 통증도 생기나요 ?
영양제
2026.04.20눈 주위 미세한 떨림 원인은 무엇인가요?
최근에 얼굴 눈주변 미세하게 떨림 증세 때문에 문의 합니다
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직장인
영양제추천
2026.04.20여러 영양제 동시 복용 시 부작용이 있나요?
<공복아침> 1. 락토핏 코어: 수험생이라 장시간 앉아있음 <아침 또는 점심식사 이후> 2. 비타민C3000: 피부 잡티 고민 3. 비타민D4000: 비타민D 결핍임 <저녁식사 이후> 4. 이노시톨4000: 자궁쪽 기능이 약함 5. 결콜라겐: 피부결 고민 6. 오메가3: 평소 얼굴과 몸, 특히 다리가 잘 부음 시간대별로 챙겨먹는 비타민들 종류와 복용 이유입니다. 하루에 영양제를 6개나 먹게 되는데 혹시 부작용이나 서로 나쁜 조합이 있을까요? 20대 중반 여성입니다.
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부작용
상호작용
+42026.04.19무수베타인과 베타알라닌, 시트롤린과 수박과피추출물 차이점은?
무수베타인이랑 베타알라닌은 다른건가요? 또 시트롤린이랑 수박과피추출물도 다른건가요? 베타알라닌 효과도 알려주세요
영양제
2026.04.19시험 전 인태반과 큐업 중 어떤 약을 복용해야 하나요?
고등학생인데 10시 시험에 맞춰서 오전 8시에 인태반을 먹을까요 큐업을 먹을까요
영양제
2026.04.19마그네슘, 비타민D, 비타민B3를 함께 복용해도 되나요?
마그네슘266mg 비타민d 2000iu 비타민b3 500mg 동시 복용해도 돼? b3는 항암 영양제라 먹고있어
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상호작용
복용시간
2026.04.19비타민D 4000iu 주 1회 복용 괜찮나요?
비타민d 4000iu제품을 먹고 있는데요 고함량이라 매일 먹는건 안좋을 거 같은데 일주일에 한번씩 4000iu를 먹으면 괜찮은지 문의드려요 아님 매일 1000iu씩 먹는게 더 좋은건지 알려주세요
영양제
2026.04.19혈소판 수치 124, 정상인가요?
혈소판수치가 124 괜찮을까요
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2026.04.18