복통과 묽은 변이 위 문제일 수 있나요?

홍OO • 2026.08.11

그저께 저녁에 좀 과식을 했고, 어제 새벽에 자다가 배가 너무 아파서 깼어요. 묽은 변을 본 후에도 통증이 너무 심해서 두시간 정도 잠 도 못 잤어요. 위치는 배의 중앙 정도? 쥐어짜듯 아팟어요. 해 뜨고 나니 괜찮아졌는데 움직일때 (앉아있다 일어날 때) 좀 통증이 있더라구요. 하루 굶고 약국 에서 약 사 먹고 어제 저녁에 일찍 잠들었다 가 오늘 새벽 세시 경에 또 묽은 변 (변은 이틀 동안 세차례) 보고 통증은 심하진 않은데 욱신 거리는게 아직 남아있어요. 이게 위의 문제 일까요..? 배꼽 아랫쪽을 누르면 아파요..

복통
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1개의 답변

  • 이틀 동안 복통과 묽은 변이 반복되고 밤에 잠도 설칠 정도로 아프셨다니 많이 힘드셨겠어요.

    과식 후 나타난 증상이라는 점에서 급성 위장염이나 장염일 가능성이 있어요. 과식이나 상한 음식, 자극적인 음식 섭취 후 위장에 무리가 가면 배꼽 주변이나 명치 쪽에 쥐어짜는 듯한 통증이 나타나고, 묽은 변이나 설사를 동반하는 경우가 흔해요.

    다만 말씀하신 것처럼 배꼽 아래쪽을 눌렀을 때 아프고, 앉아있다 일어날 때 통증이 있는 점은 단순 위장염 외에도 장염이나 다른 복부 장기의 문제(예: 충수돌기염 초기 증상 등)와 감별이 필요한 소견이기도 해요. 통증이 시간이 지나면서 좋아졌다 나빠졌다 반복되고, 욱신거림이 계속 남아있는 상태라면 좀 더 지켜보시되 아래와 같은 증상이 나타나는지 주의해서 관찰해주시는 것이 좋아요.

    • 통증이 다시 심해지거나 오른쪽 아랫배로 이동하는 경우
    • 열이 나거나 오한이 있는 경우
    • 변에 피가 섞여 나오거나 검은색 변을 보는 경우
    • 구토가 심해지거나 물도 못 마실 정도인 경우

    지금은 소화가 잘 되는 부드러운 음식(죽, 흰살 생선, 두부 등)을 소량씩 섭취하시고, 기름지거나 자극적인 음식, 카페인, 술은 피해주세요. 복부를 따뜻하게 해주는 것도 통증 완화에 도움이 될 수 있어요.

    증상이 오늘내일 사이에도 계속되거나 압통이 지속되고 악화되는 느낌이 드신다면, 자가 판단으로 계속 지켜보시기보다는 내과나 소화기내과에 내원하셔서 진찰과 필요한 검사를 받아보시는 것을 권해드려요. 특히 배꼽 아랫쪽 압통이 계속된다면 초음파 등으로 정확한 원인을 확인하시는 것이 안전해요.

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