후두염은 어떻게 걸리나요?

이OO • 2026.04.18

후두염 걸리는 습간은 뭐야

가래
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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.04.18

    후두염은 주로 바이러스나 세균 감염에 의해 발생합니다. 감기 바이러스에 감염되거나 세균성 감염으로 인해 후두 점막에 염증이 생기는 것이 일반적인 원인입니다.

    후두염에 걸리기 쉬운 습관으로는:

    1. 과도한 음주와 흡연
    2. 목소리를 과하게 사용하거나 고함치기
    3. 건조한 환경에 오래 노출되기
    4. 자극적인 음식 섭취 (매운 음식, 산성 음식 등)
    5. 역류성 식도염을 유발하는 습관 (과식, 취침 전 식사, 식사 후 바로 눕기)
    6. 수분 섭취 부족
    7. 감기나 독감에 걸린 사람과의 밀접한 접촉

    특히 어린이들은 면역체계가 완전히 발달하지 않아 3~7세 사이에 후두염에 더 취약할 수 있습니다. 후두염 예방을 위해서는 충분한 수분 섭취, 손 씻기, 목 관리, 금연, 적절한 습도 유지가 중요합니다.

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