관계 중 발기부전 원인이 무엇인가요?

남OO • 2026.07.29

관계중 발기가 풀립니다. 하지만 혼자서 자위를 하면 사정까지됩니다. 저는 새벽일을 하는데 잠을 많이 못자서 피곤할때가 많습니다

발기부전
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1개의 답변

  • 관계 중에만 발기가 풀리고 자위 시에는 정상적으로 사정까지 가능하다는 점에서 질문자님의 고민을 이해합니다.

    발기부전은 만족스러운 성생활을 누리는 데 필요한 정도의 충분한 발기를 얻지 못하거나 유지할 수 없는 상태를 말합니다. 질문자님처럼 자위 시에는 정상적으로 기능하지만 관계 시에만 문제가 생기는 경우, 주로 심리적 요인이 원인일 가능성이 높습니다.

    발기부전의 원인은 다양합니다:

    신체적 원인: 고령, 음주, 뇌혈관질환, 호르몬제제, 향정신성 약물, 수술, 타 신경계 질환 등

    심리적 원인: 정서적 스트레스, 우울증, 불안장애 등

    위험인자: 당뇨, 고혈압, 비만, 고콜레스테롤혈증, 흡연, 운동 부족 등

    질문자님이 언급하신 새벽 근무로 인한 수면 부족과 피로도 발기 기능에 영향을 줄 수 있습니다. 충분한 수면은 호르몬 균형과 전반적인 성 기능 유지에 중요합니다. 또한 관계 시 성과에 대한 불안감이나 스트레스가 악순환을 만들어 문제를 지속시킬 수 있습니다.

    개선 방법으로는:

    • 충분한 수면과 휴식 확보
    • 꾸준한 운동
    • 풍부한 영양소 섭취
    • 스트레스와 불안감 해소
    • 파트너와의 충분한 소통

    심리적 요인에 의한 경우 약물 치료의 효과가 미미할 수 있으므로 생활습관 교정이 특히 중요합니다. 증상이 지속된다면 가까운 비뇨의학과에서 정확한 진단과 상담을 받아보시기를 권장드립니다.

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