환절기 알레르기 비염 치료, 예방법과 비대면 진료 활용 꿀팁

아침저녁으로 선선한 바람이 불기 시작하는 9월부터

환자들은 증상을 슬슬 느끼는데요. 가을철 환절기는 일교차가 크고 공기가 해 호흡기가 예민해지기 때문에 비염 증상이 심해지기 쉬워요. 오늘은 가을철 비염이 늘어나는 이유, 증상, 예방법, 그리고 가능 여부에 대해 알려드릴게요.

가을철, 왜 비염 환자가 늘어나나요?

환절기에는 기온과 습도의 변화가 심해져서 코 점막이 외부 자극에 쉽게 반응하게 돼요. 특히 9월부터는 잡초류 꽃가루(돼지풀, 쑥, 환삼덩굴 등)가 많이 날려

환자가 급증해요.

또한 가을에는 건조한 날씨와 일교차로 인해 호흡기 점막의 방어 기능이 떨어지면서 비

성 비염(혈관운동성 비염) 발병도 증가해요.

• 꽃가루 농도 ↑ → 알레르기 비염 증가
• 건조한 공기, 큰 일교차 → 비알레르기성 비염 증가

환절기 비염 증상은?

알레르기성 비염과 비알레르기성 비염 모두 대표적인 증상이 있어요. 비염 증상이 심할 경우, 일상생활에 불편을 주는 경우가 많아요.

비염 대표 증상

• 맑은 콧물, 코 막힘
• 재채기, 코
  가려움
• 눈 주변 가려움,
  눈 충혈
• 심한 경우
  두통
  , 코골이,
  수면장애
  , 후각 저하 등

비염 치료법 및 예방법

비염 치료법

, 비강 스프레이(코 스프레이) 등의 치료

약물

을 사용해요.

비염 예방법

• 실내를 자주 청소하고, 침구를 고온 세탁하는 것이 비염 증상 완화에 도움이 돼요.
• 가을철에는 꽃가루가 많으므로 외출 시 마스크 및 안경 쓰기, 외출 후 샤워와 옷 털기, 집 안 공기 청정, 창문 닫기 등이 중요해요.
• 애완동물과 접촉 줄이기
• 가습기
  (적정 습도 40~60%) 사용하기
• 충분한
  수분 섭취
  와 규칙적인 건강 관리하

비염, 비대면 진료로 받을 수 있나요?

일반적으로 비염은 비대면 진료가 가능해요!

비염 증상이 가볍고 기존에 비염 진단을 받았거나, 약물 치료를 한 적이 있거나, 환절기마다 비염이 자주 재발하거나, 병원 방문할 시간이 부족한다면 비대면 진료로 비염 치료 받아보세요. 비대면 진료를 통해 항히스타민제, 코 스프레이 등 증상을 관리할 수 있는 약물 처방이 가능해요.

2024년부터 전면 허용된 비대면 진료 시범사업에 따라 닥터나우 앱을 통해 365일 24시간 비염 진료와 약 처방을 받을 수 있어요. 초진, 재진 모두 진료 가능하며, 연령 제한 없이 비대면 진료가 가능해요.

간편 비염 비대면 진료 받는 방법

• STEP 1:
  닥터나우
  앱 다운로드
  닥터나우 앱 > '비대면 진료' 선택
• STEP 2: 증상 선택 및 의사 예약
  증상에서 '비염' 선택 후, 원하는 의사에게 진료 예약
• STEP 3: 진료 시작
  예약한 시간에 전화・화상 진료 시작
• STEP 4: 처방전 발급 및 약 수령
  처방전 발급 후, 약국에 직접 방문해 비염 처방약 수령

비염 관련 FAQ

Q. 비염은 감기랑 어떻게 다른가요?

A.

감기

는 바이러스

감염

으로 생기며 보통 1~2주 내에 회복돼요. 반면 비염은 알레르기, 환경 요인, 비중격 문제 등에 의해 반복적으로 증상이 나타나는 만성 질환이에요.

Q. 비염 완치가 가능한가요?

A. 알레르기 비염은 완치보다는 증상 조절과 관리가 목표예요. 원인 알레르겐을 피하고, 약물 치료(항히스타민제, 코 스프레이 등)와 생활습관 교정으로 충분히 증상을 완화할 수 있어요.

Q. 비염이 있으면 두통이나 집중력 저하도 생기나요?

A. 네, 비염에 의해 코가 막히면 산소 공급이 원활하지 않아 두통,

피로감

, 집중력 저하가 동반될 수 있어요. 특히 학생이나

직장인

의 경우 학습이나 업무 효율에 영향을 줄 수 있어 비염 증상 관리가 중요해요.

Q. 아이가 자주 코를 훌쩍이면 다 비염인가요?

A. 꼭 그렇지는 않아요. 단순 감기일 수도 있고, 코 습관일 수도 있어요. 하지만 2주 이상 맑은 콧물이 지속되거나 재채기와 눈 가려움이 동반된다면 알레르기 비염 가능성이 높으므로 이비인후과 또는

소아청소년과

진료를 받아보는 것이 좋아요.

Q. 계절이 바뀌면 비염이 심해지는 이유는 뭔가요?

A. 가을철과 봄철 환절기에는 일교차가 크고 공기 중에 꽃가루, 먼지, 집먼지진드기 등이 증가해요. 이러한 자극 물질들이 코 점막을 자극해 비염 증상이 악화되기 쉬워요.

비염 치료, 이제 집에서 편리하게

비염 증상으로 비대면 진료가 필요하다면, 아래 버튼을 클릭해 닥터나우 앱을 다운로드하고 간편하게 비염 비대면 진료받아보세요. 원하는 시간에 진료를 예약하면 의사 선생님께 전화가 오면서 비대면 진료가 바로 시작돼요.
더 이상

이비인후과

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