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50대 부모님 영양제는 무엇이 좋을까요?

어버이날을 맞이해 부모님께 영양제를 드리고 싶습니다. 영양제는 꾸준히 먹는 것이 좋다고 하여 여러개를 많이 사기는 부담스러워 한분당 2-3가지를 고민 중입니다. 아버지는 관절 쪽으로 내력이 있으시며 반주를 즐겨드셔 간이 좋지 않으십니다. 또한 당 수치도 아슬하게 정상인 수준이십니다. 최근 비타민B와 간 영양제를 드시는데 비타민은 거의 다 떨어졌다고 하셨습니다. 어머니는 혈압 쪽으로 내력이 있으시며 평생 빈혈로 살아오셨습니다. 또한 매일 저녁 술 반 병을 반주로 드시고 계시며 몇년째 변비로 고생 중이십니다. 두 분 모두 50대로 갱년기가 아주 느리고 점진적으로 찾아오고 있어 힘들어 하고 계십니다. 검색해봐도 뭐가 광고인지 모르겠고, 잘못 먹으면 먹으나 마나라고 하여 어려운 상황입니다. 도움 부탁드립니다. 감사합니다.

영양제

갱년기

영양제추천

2023.05.04

두뇌 기능 향상을 위한 영향제 복용법

영양제 조합과 복용 시기를 알려주시면 감사하겠습니다! 제가 최근에 구매한 영양제는 다음과 같습니다. 1. 아세틸 l 카르니틴 500mg 2.DMAE 250mg 3.l 티로신 -500mg 4.알파 gpc 300mg 5.베르베린 500mg 6. 오메가3 피쉬오일 두뇌 개선(기억력 개선 등)를 목적으로 영양제를 샀습니다. 현재 164cm에 42키로 정도 됩니다. 위가 그렇게 좋지 않아서 한꺼번에 약을 먹으면 위가 힘들어서 시간를 두고 점점 증량하려고 합니다! 이 영양제를 언제(아침,점심,저녁 / 식후 식전), 어떤 조합으로, 얼만큼 먹으면 좋을까요? 같이 먹으면 안 되는 영양제가 있다면 그것 또한 말씀해주시면 감사하겠습니다:)

기면관련

프로비질 100mg 처방가능하신 선생님 안계신가요? 지금 대학병원에서 200mg 짜리 처방받았는데 한달치 다음진료예약이 한달가까히 남아서 처방받은거 반으로 쪼개서 먹고 있거든요? 100mg 으로 통째로 먹어보고 테스트해보고 싶어서그러는데 처방해주실수있는 분안계신가요? 3~5일치면됩니다. 진료접수해도 계속진료취소되서 글남겨놓습니다.

함께 그리고 한번에 복용해도 괜찮은 약들일까요?

안녕하세요! 최근 영양제를 구입하여 먹기 시작하려고 합니다. 항목은 다음과 같은데요 1. L-아르기닌 2. 아연 3. 마카 4. 밀크씨슬 5. 쏘팔메토 6. 라이코펜 7. 비맥스 8. 고려은단 9. 오메틸 큐티렛 10. 락토핏 유산균 이 약들 가운데 함께 복용하면 안되는 것을 알려주시면 감사하겠습니다! 또 각 영양제 별로 흡수율이 좋은 때가 있다면 덧붙여 주시면 감사드리겠습니다!

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마그네슘 복용법

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