영양제 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.03.28

  네, 멜라토닌, 알파리포산, 오메가3, 비타민 C, 매스틱 검을 함께 복용해도 일반적으로 큰 문제가 없습니다. 비타민 C 등은 언제 복용하셔도 무방하며, 오메가3는 식후에 복용하는 것이 흡수율을 높일 수 있습니다. 다만, 개인의 건강 상태나 복용 중인 다른 약물과 상호작용할 수 있으므로, 복용 전에는 주치의나 약사와 상담하는 것이 좋습니다. 특히, 평소 복용하는 약이 있거나 기저질환이 있는 경우에는 복용하면 좋은 영양제의 종류와 양에 차이가 있을 수 있으니, 정확한 것은 의사 또는 약사와 상담하실 것을 권장드립니다.

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