근래 불안하고 스트레스받다가 그런 상황이 아닌데 자기직전이라던가 자다가 잠깐 깨거나 아침에 뭐이럴때 갑자기 심장이 쥐어짜는느낌이고 너무 아프고 긴장되고 중요한 면접직전처럼 긴장되고 계속 불안하고 심장뛰는게 심하게느껴지는것도 공황인가요? 이게 몇년째 그렇고 하루에 1-2번은 꼭 그러는데 (스트레스 안받으면 거의안그럼) 병원에서는 공황약을 주시긴했는데 죽을것같은 공포나 이런게 아니더라도 공황일 수 있나요? 인데놀이랑 알프람먹으면 거의바로 괜찮아지긴합니다 심장문제인가도해서 심전도검사했든데 늘 문제가 없다고 나와서요
1개의 답변
몇 년째 반복되는 증상으로 힘드셨겠어요. 죽을 것 같은 공포감이 없어도 공황장애로 진단될 수 있는지, 그리고 지금 겪고 계신 증상이 공황과 관련 있는지에 대해 설명해 드릴게요.
공황발작을 진단할 때 확인하는 증상은 심장 두근거림, 가슴 통증이나 답답함, 호흡곤란, 몸의 떨림이나 냉감, 메스꺼움, 어지러움, 감각 이상, 비현실감, 스스로 통제할 수 없다는 두려움, 죽을 것 같은 공포 등 여러 가지가 있습니다. 이 중 여러 개가 갑자기 나타나면 공황발작으로 볼 수 있으며, '죽을 것 같은 공포'는 그중 하나의 항목일 뿐 반드시 있어야 하는 필수 증상은 아니에요. 질문자님이 말씀하신 자기 직전이나 자다가 깼을 때, 아침에 갑자기 심장이 쥐어짜는 느낌과 함께 극심한 긴장·불안·심한 심장박동이 반복된다면 공황발작의 한 형태로 볼 수 있습니다.
심전도 검사에서 이상이 없다는 것은 심장 자체의 구조적·전기적 문제가 없다는 뜻이에요. 공황발작은 심장에 실제 이상이 없어도 자율신경계가 과도하게 흥분하면서 심장이 빨리 뛰거나 조이는 듯한 느낌, 흉통을 만들어낼 수 있습니다. 이 때문에 검사상 정상 소견이 나오더라도 실제 신체 증상은 매우 뚜렷하게 느껴질 수 있어요. 스트레스를 받을 때만 증상이 심해지고, 반복적인 패턴을 보인다는 점도 공황장애나 불안장애의 특징과 잘 맞습니다.
인데놀은 베타차단제 계열로 심장이 빨리 뛰는 증상과 긴장을 완화하는 데 사용되고, 알프람정은 불안장애 치료 및 불안증상의 단기완화, 공황장애 치료에 사용되는 약이에요. 두 약을 복용했을 때 증상이 바로 가라앉는다면, 이는 지금 겪고 계신 증상이 실제 심장질환이 아니라 불안·공황과 관련된 반응일 가능성을 뒷받침하는 소견이라고 볼 수 있습니다. 다만 알프람정은 벤조디아제핀계 약물로 장기간 복용 시 의존성이나 금단증상이 나타날 수 있어, 담당 의사와 상의해 복용 기간과 용량을 조절하시는 것이 중요해요.
지금처럼 몇 년째 반복되고 하루에 1~2회씩 나타나는 상황이라면, 이미 처방받고 계신 정신건강의학과에서 증상 패턴과 약물 반응을 자세히 말씀드리고 진단 및 치료 계획을 다시 점검받아 보시는 것을 권해드려요.
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사람들 많이있으면 특히 지하철안에 있으면 답답해서 죽을거같아요 왜이러죠 공황장앤가요 그리고 공황장애때문에 근육통을 느낄수있나요?
가정의학과신경안정제를 먹어도 자꾸 죽을거같은 실신할거같은 느낌이 들어요 공황증세인가요
정신건강전에 공황장애 약을 복용한적이있습니다 꾸준히 먹어야하는데 제대로 잘 못챙겨먹었습니다 어제 피를 보고 공황장애 증상과 동일하게 증상이 보였는데 어떤 약을 처방 받아야 하나요 이런 경험이 한두번은 아닙니다ㅠ
정신건강공황장애불안