술 마시고 다음날 점심을 먹는 중에 항상 증상이 발생하는데요. 먹는 도중에 갑자기 귀뒤 쪽부터 서서히 저리면서 목뒤, 광대쪽, 갈비뼈 밑부분? 까지 조금씩 저립니다. 그러다가 5-10분 정도 지나먼 원래대로 돌아오구요 ... 평소에는 안그러다가 항상 술 먹은 다음날 점심 먹는 중에 나타나네요 왜그런걸까요 +의자에 앉은 상태에서 다리를 의자 밑에까지 구부리니까 햄스트링에 쥐가 났는데 이건 원래 그런건지 모르겟네요
1개의 답변
술 마신 다음날 특정 시점, 특히 식사 중에 반복적으로 저림 증상이 나타나신다니 불편하고 신경 쓰이실 것 같아요. 이런 패턴이 왜 생기는지와 함께 다리에 쥐가 나는 증상에 대해서도 안내해 드릴게요.
음주 후에는 알코올 대사 과정에서 생기는 아세트알데하이드가 혈관과 신경계에 영향을 주면서 일시적인 저림, 화끈거림, 이상 감각이 나타날 수 있습니다. 여기에 더해 식사를 하는 동안에는 소화를 위해 혈액이 위장관 쪽으로 몰리면서 상대적으로 다른 부위의 혈류가 줄어드는데, 술로 인해 탈수되어 있거나 전해질 균형이 흐트러진 상태라면 이런 혈류 변화에 더 민감하게 반응해 귀 뒤, 목, 광대, 갈비뼈 아래쪽처럼 신경이 분포한 여러 부위로 저림이 퍼지는 느낌을 받을 수 있습니다.
또한 식사 중에는 미주신경이 활성화되는데, 전날 음주로 자율신경계가 예민해진 상태에서는 이 반응이 과도하게 나타나 저림, 화끈거림, 간혹 어지러움까지 동반될 수 있습니다. 보통 5~10분 내로 회복되는 것은 이런 일시적인 자율신경 반응과 잘 맞는 양상입니다.
증상이 매번 반복되거나 점점 강해진다면, 단순 숙취 반응 외에 다른 원인이 있는지 확인해보는 것이 안전합니다. 아래와 같은 경우라면 신경과나 내과 진료를 받아보시길 권합니다.
다리를 구부린 상태에서 햄스트링에 쥐가 나는 것은 음주 후 탈수와 전해질(특히 마그네슘, 칼륨, 나트륨) 불균형으로 근육이 예민해져 있을 때 흔히 나타날 수 있는 증상입니다. 알코올은 이용 소변량을 늘려 수분과 전해질을 평소보다 더 많이 배출시키기 때문에, 다음날 특정 자세로 근육이 눌리거나 당겨지면 쥐가 나기 쉬운 상태가 됩니다. 평소에는 없던 증상이 음주 다음날에만 나타난다면 이 역시 같은 맥락으로 볼 수 있어요.
이런 증상들을 줄이기 위해서는 음주 후 충분한 수분과 전해질을 보충하는 것이 도움이 되며, 반복되거나 걱정되는 정도라면 정확한 원인 확인을 위해 병원 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
제목처럼 몇일전부터 술 많이 마신 다음날처럼 뭘 먹어도 속이 허하고 그래요... 막 쓰린느낌은 없어요... 왜이러는건가요.
소화기질환술 마시고 그 다음날인 오늘 지하철 타고 집 가는 도중에 속쓰림 부터 시작해서 식은땀이 온 몸에 나더니 눈도 안 보이고 귀도 울리는 소리로 들리면서 쓰러질꺼 같아서 내려서 20분동안 증상이 없어질때까지 앉아있었어요 ,, 그냥 숙취 증상일까요 ? ㅜㅜ
내과술 먹고 다음 날 심장이 덜커덕? 거리고 심장이 이상하게 뚸는 거 같구요. 숨 쉬는 게 답답하고 잘 안 쉬어져요.. 그래서 자다가 계속 깨요. 손 발이 저렸다 안 저렸다 하기도 하구요. 왜 이러나요?
내과