1년가까이 증상이 호전이 안됩니다 양쪽 손바닥 엄지모음근? 엄지두덩근? 볼록 튀어나온 부분이 붓고 열감이있고 마사지하면 시원하면서도 많이 아파요 그리고 양쪽 발바닥 움푹 파인곳 아치부분도 똑같은 느낌으로 통증이있어서 맨날 마사지볼 굴리고있어요 잠을 못자거나 컨디션 안좋을땐 심하게 아프구요.. 몸도 잘 붓는 느낌이에요 한의원가서 침맞으면 일시적으로 안아프다가도 또 아프고 신경과가서 검사도해봤는데 이상없다고 하셨어요 손목을 많이쓰는 일을 하지도않고.. 관절이 아프다기보다 뭔가 근육이 아픈거같아요 양손 엄지모음근, 양발 아치 파인곳이 동시에 많이 아픈데 도대체 왜이러죠.. 다른 특징으로는 아침, 밤으로 몸이 전체적으로 붓기 차이가 많이 나요
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [통증]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
1년 가까이 양손과 양발이 번갈아 혹은 동시에 아프고, 부종과 열감까지 동반되는데 신경과 검사에서도 별다른 이상이 없다고 하셔서 답답하고 힘드셨겠어요. 원인을 못 찾는 상태로 오래 지속되면 심리적으로도 지치실 수밖에 없는데, 충분히 공감이 됩니다.
말씀해주신 양상을 보면 몇 가지 특징이 눈에 띕니다.
좌우 대칭적으로 동시에 나타나는 통증 – 한쪽 손목이나 발을 과사용해서 생기는 국소적인 문제(예: 손목건초염, 족저근막염)라면 보통 한쪽에 더 심하거나 편측성으로 나타나는 경우가 많은데, 양측이 동시에 비슷한 강도로 아프다는 점은 국소적 과사용보다는 전신적인 요인을 고려하게 만드는 부분입니다.
마사지하면 시원하면서도 아픈 느낌, 컨디션·수면 상태에 따라 통증 강도가 달라짐 – 이런 특징은 근막통증증후군(myofascial pain syndrome)이나 섬유근육통(fibromyalgia)에서 흔히 관찰되는 양상입니다. 특정 부위(엄지두덩근, 발바닥 아치 등)에 압통점(trigger point)이 생기고, 피로·수면부족·스트레스에 따라 통증이 악화되는 경우가 많아요.
아침저녁으로 몸이 붓는 정도가 다르고, 국소적으로 열감이 있음 – 이는 순환계(정맥·림프순환) 문제나 갑상선 기능 이상, 또는 경미한 전신 염증성 질환에서도 나타날 수 있는 소견입니다. 신경과 검사(신경전도검사 등)에서 정상이었다면 신경 압박성 문제는 상대적으로 배제되었을 가능성이 높지만, 근골격계·내분비계·류마티스 계통 질환은 별도의 검사가 필요한 영역입니다.
지금까지 신경과적 원인은 배제되었으니, 다음 단계로는 류마티스내과나 재활의학과에서 혈액검사(염증수치, 류마티스 인자, 갑상선 기능 등)와 함께 근골격계 전반에 대한 평가를 받아보시는 것을 권해드립니다. 특히 여러 부위에 대칭적으로 통증이 반복되고 만성화된 경우 섬유근육통이나 초기 류마티스 질환 감별이 필요할 수 있어, 단순 마사지나 침 치료만으로는 근본적인 원인 파악이 어려울 수 있습니다.
당장 집에서 할 수 있는 관리로는 충분한 수면과 휴식, 통증 부위에 온찜질을 병행한 스트레칭, 무리한 반복 동작 줄이기가 도움이 될 수 있지만, 1년 가까이 호전이 없었던 만큼 정확한 원인 진단을 받아보시는 것이 가장 중요할 것 같습니다. 질문자님의 증상이 빨리 원인을 찾고 나아지시길 바랄게
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발바닥 통증이 2-3주 부터 있다가 최근에는 앉아있거나 누워있을때 통증이 심해지기 시작했어요...
걸을 때 발바닥 아치 근육에 찌릿한 통증이 느껴지는데 이건 어느 병원에 가야하나요?
양쪽 발바닥 아치부분에 통증이 있습니다 앉아 있다 걸을때 통증이 있고 누르면 아픕니다 병명 및 어떤 치료를 받아야 할까요?