대변 볼 때마다 항문이 헐는 원인은?

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  닥터나우 AI

  2026.09.14

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  대변을 볼 때마다 항문이 헐고 아프시다니 많이 불편하셨겠어요. 이런 증상은 대부분 항문 주변 피부나 점막이 자극을 받아 손상되면서 나타나는데, 원인을 몇 가지로 나눠서 살펴볼게요.

  항문이 허는 주요 원인

  딱딱하거나 무른 대변으로 인한 자극

  변비로 대변이 딱딱하고 굵어지면 배변 시 항문 점막이 찢어지거나 마찰로 상처가 생기기 쉽습니다. 이를 치열이라고 하며, 배변 시 심한 통증과 함께 피가 묻어나오는 경우가 많습니다. 반대로 설사가 잦은 경우에도 항문 주변 피부가 반복적으로 자극을 받아 헐 수 있습니다.

  과도한 세정이나 마찰

  대변 후 깨끗이 닦으려고 비누로 자주 씻거나 세게 문지르면 오히려 항문 주변 피부의 보호막이 손상되어 헐고 가려움증이 동반될 수 있습니다.

  치핵, 치루 등 항문 질환

  치핵이 있는 경우 배변 시 마찰로 점막이 더 쉽게 손상되고, 치루나 항문 주위 염증이 있는 경우에도 반복적으로 헐고 진물이 나올 수 있습니다.

  완화를 위한 방법과 병원 방문 시점

  • 식이섬유가 풍부한 채소, 과일, 통곡물을 섭취해 대변을 부드럽게 만드는 것
  • 충분한 수분 섭취로 변비를 예방하는 것
  • 배변 후 따뜻한 물로 좌욕을 하여 항문 부위를 자극 없이 청결하게 유지하는 것
  • 비누 사용을 줄이고 부드러운 물티슈나 물로만 닦는 것
  • 맵고 자극적인 음식, 카페인, 알코올 섭취를 줄이는 것

  이런 방법으로도 증상이 나아지지 않거나, 배변 시 통증과 출혈이 반복되거나 점점 심해진다면 치열, 치핵 등의 항문 질환이 있을 가능성이 있으므로 대장항문외과 진료를 받아보시는 것이 정확한 진단과 치료에 도움이 됩니다.

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