손이 빨간 원인과 대처법은?
유OO • 2026.08.28
손이 너무 빨간데 어케해야 할까요
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1개의 답변
- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2026.08.28
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
손이 갑자기 빨갛게 되어 걱정이 많으시겠어요.
손이 빨갛게 되는 원인은 다양한데, 가장 흔한 것은 혈관이 확장되면서 나타나는 일시적인 현상이에요. 추운 곳에 있다가 실내로 들어오거나, 뜨거운 물에 손을 담그거나, 운동 후 혈액순환이 활발해지면 손이 붉어질 수 있어요. 이런 경우는 시간이 지나면 자연스럽게 원래 색으로 돌아와요.
또 다른 원인으로는 접촉성 피부염이나 알레르기 반응이 있어요. 세정제, 비누, 특정 화학물질, 새로 사용한 로션이나 장갑 등에 자극을 받으면 손바닥이나 손 전체가 붉어지고 가렵거나 건조해질 수 있어요. 손을 자주 씻거나 알코올 소독제를 많이 사용하는 경우에도 피부 장벽이 약해지면서 붉어질 수 있어요.
드물게는 간 기능 이상과 관련된 손바닥 홍반이라는 것도 있는데, 이 경우는 손바닥 전체, 특히 엄지와 소지 쪽 두덩이 부위가 지속적으로 붉게 유지되는 특징이 있어요. 갑상선 기능 이상이나 임신 중에도 비슷한 현상이 나타날 수 있어요.
대처법으로는 우선 최근에 새로 사용한 세정제, 화장품, 장갑, 금속(반지 등) 등 자극이 될 만한 요인이 있었는지 살펴보시고, 있다면 사용을 중단해 보세요. 손을 씻은 후에는 보습제를 충분히 발라 피부 장벽을 보호해 주시는 것도 도움이 돼요. 뜨거운 물보다는 미온수로 씻는 것이 좋고요.
만약 붉어진 것이 며칠 이상 지속되거나, 가려움·통증·부종이 동반되거나, 점점 범위가 넓어진다면 피부과에 방문하셔서 원인을 확인해 보시는 것을 권해드려요. 특별한 자극 요인 없이 지속적으로 손바닥이 붉다면 내과에서 간 기능이나 갑상선 검사를 받아보시는 것도 도움이 될 수 있어요.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
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