트림 시 밥 맛과 향이 느껴지는 이유는?

내과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  4일 전
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  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  식사 후 5시간이나 지났는데도 트림에서 밥 맛과 향이 그대로 느껴진다니 신경 쓰이고 불편하셨을 것 같아요.

  이런 증상은 위에서 음식물이 제대로 배출되지 못하고 오래 머물러 있거나, 위산과 함께 음식물이 식도 쪽으로 역류하면서 나타날 수 있습니다. 정상적으로는 식사 후 위가 음식물을 소화시켜 소장으로 내려보내는 데 일정 시간이 걸리는데, 위 운동 기능이 저하되어 있거나 위 배출 능력이 떨어진 경우, 혹은 위산 역류가 있는 경우에는 시간이 많이 지나도 트림을 통해 음식 냄새나 맛이 다시 올라올 수 있어요.

  원인은 다양한데, 스트레스나 피로, 과식, 자극적인 음식·기름진 음식 섭취, 음주, 흡연, 카페인 섭취 등이 소화 기능을 떨어�트려 이런 증상을 유발할 수 있습니다. 또한 헬리코박터균 감염이나 위·식도 경계 부위의 기능 이상 등이 원인이 되는 경우도 있어요.

  증상을 줄이기 위해서는 식사량을 조금씩 나눠 먹고, 식후 바로 눕지 않으며, 기름지거나 자극적인 음식, 탄산음료, 카페인, 음주를 줄이는 것이 도움이 될 수 있습니다. 다만 이런 증상이 반복되거나 점점 심해진다면 단순 소화불량이 아니라 위 운동 기능 이상이나 역류성 식도염 등이 있을 가능성도 있으니, 가까운 소화기내과나 내과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드려요.

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