목이 아프고 으슬으슬 추운 원인은?

1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  1일 전

  more_vert

  목이 아프면서 으슬으슬 추운 느낌이 함께 나타나면 많이 불편하고 걱정되실 것 같아요. 이런 증상은 대부분 감염으로 인한 염증 반응과 관련이 있는 경우가 많아, 가능한 원인과 대처법을 함께 살펴볼게요.

  목 통증과 오한이 함께 나타나는 원인

  목이 아프면서 으슬으슬 춥고 떨리는 느낌(오한)이 동반되는 것은 몸에서 열이 오르는 과정에서 흔히 나타나는 반응입니다. 체온 조절 중추가 세균이나 바이러스에 반응해 체온을 높이려는 과정에서 오한이 생기고, 동시에 목 점막에 염증이 생기면서 통증이 발생하는 경우가 많아요. 대표적으로 다음과 같은 원인을 생각해볼 수 있습니다.

  • 급성 인후염, 편도염 등 상기도 감염(바이러스 또는 세균성)
  • 감기나 독감 초기 증상
  • 급성 부비동염 등 상기도의 다른 염증성 질환

  오한은 보통 체온이 실제로 오르고 있다는 신호인 경우가 많아, 지금 미열이나 고열이 동반되고 있을 가능성도 있습니다.

  지금 확인해보면 좋은 증상

  증상이 더 심해지거나 다른 양상으로 진행되는지 아래 항목들을 확인해보시는 것이 좋습니다.

  • 체온을 측정했을 때 37.5도 이상의 발열이 있는지
  • 침을 삼킬 때 통증이 심해지거나 목이 부은 느낌이 있는지
  • 기침, 콧물, 몸살, 두통 등 다른 감기 증상이 동반되는지
  • 목소리가 변하거나 쉰 소리가 나는지
  • 시간이 지나면서 오한이나 발열이 반복되거나 심해지는지

  증상 완화를 위한 관리 방법

  증상이 심하지 않다면 충분한 수분 섭취와 휴식을 취하고, 목을 따뜻하게 유지하는 것이 도움이 됩니다. 실내 온도를 너무 차갑지 않게 유지하고, 가습기를 사용해 건조하지 않도록 관리하는 것도 좋습니다. 다만 오한과 함께 열이 오르고 있다면 해열제 등으로 체온을 조절하는 것이 필요할 수 있고, 목 통증이 심하면 인후 스프레이 등을 보조적으로 사용할 수 있습니다.

  증상이 하루 이상 지속되거나 고열, 삼키기 힘든 정도의 심한 통증, 호흡 곤란 등이 나타나면 세균성 감염이나 편도염 등이 진행 중일 가능성이 있으므로 가까운 이비인후과나 내과에 방문하여 진료를 받아보시는 것을 권유드려요.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

  thumb_up

  도움이 됐어요0

  thumb_down

  아쉬워요0

  info

  꼭 확인해주세요.

  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 성적 또는 선정적인 내용이 포함되어 있는 경우, 사전 예고 없이 비공개 처리 됩니다.
  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

---