저혈당이 무엇인가요?

내과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.04.26
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  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  저혈당은 혈액 속 포도당(혈당) 수치가 정상보다 낮아진 상태를 말합니다. 일반적으로 혈당이 70mg/dl 이하로 떨어질 때 저혈당으로 간주합니다.

  저혈당이 발생하면 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다:

  • 식은땀
  • 손떨림
  • 허기짐
  • 어지러움
  • 가슴 압박감
  • 집중력 저하
  • 심한 경우 혼란이나 실신

  저혈당의 주요 원인으로는:

  • 식사를 거르거나 음식 섭취가 부족한 경우
  • 공복 상태에서 운동을 하거나 과도한 운동을 한 경우
  • 반응성 저혈당(식사 후 인슐린이 과다 분비되어 혈당이 급격히 떨어지는 경우)
  • 공복성 저혈당(간, 신장, 췌장 문제나 호르몬 이상과 관련)
  • 스트레스나 과로로 인한 혈당 조절 문제

  저혈당 증상이 나타날 경우, 빠르게 흡수되는 탄수화물(사탕, 주스, 과일 등)을 섭취하여 혈당을 올리는 것이 좋습니다. 반복적으로 저혈당 증상이 나타난다면 내분비내과나 일반 내과를 방문하여 정확한 원인을 파악하는 것이 중요합니다.

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