다리와 발에 반복되는 쥐 증상 원인은?

조OO • 4일 전

1. 자다가 종아리, 발등 , 발안쪽(끊어질듯 아파요) 이 쥐가난 느낌이 들어서 깹니다. ---> 아파서 주무르지는 못하고 스트레칭 하듯이 땡기면 5~30분이내로 완화됩니다 # 3,4년전부터 증상이 있었고 이전까지는 가끔 그랬는데 최근 2,3개월 전부터 일주일에 다섯번 정도로 빈도가 높아져서 걱정이 됩니다 2. 평상시에도 자세가 조금 바뀌거나 할때 수시로 발가락이 지맘대로 벌어지거나 꼬아져서 겹치면서 눈물이 날정도로 아픕니다 ----> 아파서 주무르지는 못하고 스트레칭 하듯이 땡기면 5~30분이내로 완화됩니다 # 한달전부터 그랬습니다 하루에 5,6번 정도 그래요 겁이납니다 도와주세요 제 증상이 무슨병인가요 기저질환 1. 척추관 협작증(다리가 저리고 200미터 정도 걸으면 다리가 저려서 못걸어요) 2. 디스크 3. 고혈압(약복용전 150 약복용후 120)

신경외과
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신경외과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    4일 전
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [신경외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    질문자님의 반복되는 쥐 증상으로 많이 고생하고 계시는군요. 특히 최근 빈도가 증가하고 있어 걱정이 많으실 것 같습니다.

    다리와 발에 쥐가 나는 원인은 여러 가지가 있습니다:

    주요 원인들:

    질문자님의 경우 고려해야 할 점들:
    질문자님께서 척추관협착증과 디스크를 앓고 계시는데, 이러한 척추 질환은 신경 압박으로 인해 다리와 발의 근육 경련을 유발할 수 있습니다. 또한 혈액순환에도 영향을 줄 수 있어 쥐가 더 자주 날 수 있습니다.

    당장 도움이 되는 방법들:

    • 쥐가 날 때: 근육을 반대 방향으로 천천히 늘려주는 스트레칭
    • 충분한 수분 섭취
    • 칼슘, 마그네슘, 칼륨이 풍부한 음식 섭취
    • 잠자기 전 다리 스트레칭

    의료진 진료가 필요한 상황:
    질문자님의 경우 증상이 3-4년간 지속되고 있고, 최근 2-3개월간 빈도가 현저히 증가했으며, 기저질환도 있어 정확한 원인 파악과 치료가 필요합니다. 정형외과신경과에서 진료를 받아보시길 권합니다. 필요시 혈액검사를 통해 전해질 수치도 확인해볼 수 있습니다.

    증상이 악화되고 있는 만큼 빠른 시일 내에 의료기관을 방문하여 전문의와 상담받으시기 바랍니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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