역류성후두염이 약 5년째 있는데 어떻게 관리해야 금방 낫나요??ㅠㅠ 약을 5년동안 계속 복용한 건 아니고 지금 4일째 먹고있고 처음 진단 받았을 때 두 달 정도 약 먹었는데 항생제가 너무 쎄서 오히려 위장이 더 안좋아졌구요 그 이후에 휴약하다가 1년에 한 번씩 1-2주 정도 약 먹었고 작년에는 안 먹었어요. 생활습관은 얼마나 꾸준히 관리해야 하나요?? 약 먹는 몇 주만 조금 관리했다가 그 외엔 느슨해지긴 했어요... 잠도 새벽3시에 자고ㅜ 어느정도 가이드라인으로 잡고 고치면 될까요?
1개의 답변
5년이나 반복되면서 관리가 잘 안 되고 계셨다니 답답하고 힘드셨을 것 같아요. 말씀해주신 패턴을 보면 왜 잘 낫지 않았는지 이해가 됩니다.
먼저 알아두시면 좋은 점은, 역류성후두염(그리고 그 원인이 되는 역류성 질환)은 '완치'보다는 '관리'가 필요한 질환이라는 거예요. 약물치료도 짧게는 4주 이상, 실제로는 3~4개월 이상 꾸준히 복용해야 효과가 충분히 나타나는 경우가 많습니다. 질문자님처럼 1~2주 반짝 복용하고 멈추는 패턴을 반복하시면 증상이 완전히 가라앉기 전에 치료가 끊기면서 재발이 잦아질 수밖에 없어요.
생활습관 관리도 마찬가지입니다. "약 먹는 몇 주만" 관리하고 나머지 기간엔 느슨해지면 역류가 다시 시작되고, 그러면 후두 자극도 다시 쌓이는 악순환이 생깁니다. 생활습관은 증상이 있을 때만이 아니라 평소에 꾸준히, 습관처럼 지속하는 것이 핵심이에요.
가이드라인으로 잡으시면 좋을 항목들입니다.
또한 이전에 항생제 복용 후 위장이 더 안 좋아지셨다고 하셨는데, 역류성후두염 자체는 항생제가 기본 치료는 아니고 위산 억제제가 중심이 되는 경우가 많습니다. 지금 4일째 드시는 약이 어떤 약인지, 과거처럼 속이 불편해지지 않는지 관찰하시고, 불편감이 있다면 처방받으신 병원에 다시 상담하시는 게 안전합니다.
5년째 반복되고 있다는 점을 고려하면, 이번에는 증상이 조금 나아졌다고 임의로 중단하지 마시고 최소 4~8주 이상은 꾸준히 약을 유지하시면서 위에 말씀드린 생활습관을 함께 지켜보시는 걸 권해드려요. 그래도 반복이 계속되면 이비인후과나 소화기내과에서 위내시경, 24시간 산도 검사 등 추가 검사를 통해 원인을 더 명확히 확인해보시는 것도 고려해보시면 좋겠습니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
