지속된 음주 후 속쓰림과 설사, 원인일까?

이OO • 2026.08.26

술은 일주일 넘게 먹는중 근데 3일 전부터 속 울렁거리면서 답답하고 속쓰리고 음식 섭치하면 체한것처럼 속이 답답하고 설사하고 먹는 족족 바로 설사 8월 들어와서 초록변도 4번 정도 봄 원래도 장이 안좋아서 그려려니 함 위염일까요 ? 장염일까요 ?

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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.08.26

    일주일 넘게 음주를 이어가시면서 속쓰림, 울렁거림, 설사까지 반복되고 있어 많이 힘드시겠어요. 게다가 초록변도 여러 번 보셨다니 걱정이 크실 것 같아요.

    말씀해주신 증상을 보면 위염과 장염이 동시에 겹쳐 있을 가능성이 높아 보여요.

    지속적인 음주는 위 점막을 직접 자극해서 위산 분비를 늘리고 위벽을 손상시키기 때문에 속쓰림, 울렁거림, 체한 듯한 답답함을 유발하는 급성 위염의 대표적인 원인이에요. 동시에 알코올은 장 점막에도 영향을 줘서 장운동을 과도하게 촉진시키고, 소화·흡수 기능을 떨어뜨려 음식을 먹으면 바로 설사로 이어지는 상황을 만들 수 있습니다.

    초록색 변이 반복되는 것은 장운동이 지나치게 빨라지면서 담즙이 대장에서 충분히 흡수·분해되지 못하고 그대로 배출되기 때문인 경우가 많아요. 설사가 계속되는 상태에서는 이런 담즙성 변화가 자주 나타날 수 있습니다. 원래 장이 약한 편이시라면 음주로 인한 자극이 더해지면서 평소보다 증상이 심해졌을 가능성도 있어요.

    지금 상황에서는 무엇보다 금주가 우선이에요. 술이 위와 장 점막의 회복을 계속 방해하고 있기 때문에, 술을 끊지 않으면 증상이 호전되기 어렵습니다. 당분간은 흰죽, 두부, 계란 등 소화가 편한 음식을 소량씩 자주 드시고, 맵고 짜고 기름진 음식, 카페인, 탄산음료는 피해주세요. 설사가 계속되는 동안은 수분과 전해질 보충도 신경 써주시는 게 좋아요.

    만약 증상이 며칠 내로 나아지지 않거나, 혈변, 심한 복통, 고열, 체중 감소, 탈수 증상(입 마름, 소변량 감소, 극심한 무기력감)이 동반된다면 위염이나 장염보다 더 큰 문제일 수 있으니 지체하지 말고 내과에 방문해 위내시경이나 대변 검사 등을 받아보시는 것을 권해드려요.

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