제가 현재 교환학생 중이라 병원 방문이나 전화 상담이 어렵습니다. 어제 친구들과 만나 술을 마셨는데, 추측하기로 저녁을 먹으러 나가기 전부터 체했던 것 같습니다. 약간 더부룩했는데, 술을 마시고 취하진 않은 상태로 수다를 떨다가 집에 가려고 일어서서 버스정류장으로 걸어갔습니다. 그런데 갑자기 확 어지러워지더니 친구에게 좀 어지럽다고 말하는 순간 주저앉았고, 의식은 있는 상태로 쓰러져서 누워 있으니 어지럼증이 가라앉아 좀 쉬다가 집에 돌아왔습니다. 혹시 원인이 무엇일까요 …
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
갑자기 어지러워서 쓰러지셨다니 많이 놀라셨을 것 같아요. 교환학생 중이라 병원 방문이 어려운 상황에서 걱정이 크실 것 같습니다.
말씀해주신 상황을 보면 몇 가지 가능성을 생각해볼 수 있어요.
첫째, 미주신경성 실신(반사성 실신) 가능성입니다. 체기가 있어 속이 더부룩한 상태에서 술을 마시고, 앉아 있다가 갑자기 일어서서 걷는 과정이 있었는데, 이런 경우 소화기 불편감이나 자세 변화가 미주신경을 자극해 혈압과 심박수가 갑자기 떨어지면서 어지럼증과 함께 실신 또는 실신 직전 상태로 이어질 수 있습니다. 의식은 있었지만 주저앉듯 쓰러지고 누우니 호전된 점이 이런 양상과 비슷합니다.
둘째, 기립성 저혈압도 고려할 수 있어요. 술은 혈관을 확장시켜 혈압을 낮추는 효과가 있는데, 앉아 있다가 갑자기 일어나 걷는 자세 변화가 겹치면 순간적으로 뇌로 가는 혈류가 부족해져 어지럼증이 발생할 수 있습니다.
셋째, 체했던 상태와 음주가 겹치면서 속 불편감, 미주신경 반응, 탈수 등이 복합적으로 작용했을 가능성도 있습니다.
다만 이런 원인들 외에도 부정맥 등 심장 문제나 신경계 이상으로 인한 실신일 가능성도 배제할 수 없습니다. 특히 아래와 같은 증상이 동반되거나 반복된다면 반드시 병원 진료가 필요합니다.
지금은 별다른 증상 없이 회복되신 상태라면 크게 걱정하지 않으셔도 될 가능성이 높지만, 재발하거나 위와 같은 동반 증상이 나타나면 현지 병원이나 응급실 방문을 꼭 고려해주세요. 당분간은 과음을 피하고, 자세를 바꿀 때 천천히 움직이며, 충분한 수분과 식사를 챙기시는 것이 도움이 될 것입니다.
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어제 술을 먹었는데 지금 숨이 너무 안 쉬어지고 코 목 가래가 꽉 찬 기분이에요 ㅠㅠㅠ 어지럽구요 ㅠ 왜 이러나요 ㅠㅠㅠㅠ
잠을 잘 못자기도 하고 스트레스를 많이 받은것도 있지만 하루아침에 너무 어지러워서 일어나는것 조차 힘들수가 있나요?
평소에 빈혈이 전혀 아닌데 앉아있을 때는 참을만한데 일어서면 걸을 수 없을 정도로 어지러워요