제가 정확히 언제인지는 잘 기억은 안니지만 아마2,3년전인거 같은데 그때부터 발이나 다리,팔 등에서 근육 튀거니 파르르떨리는 증상이 있었어요 근데 이게 계속 있지는 않고 한번 그럴때마다 10초이내였고 짧으면 몇일 길면 몇주면 사라지고 또 몇달 후에 찾아오고 반복이였이요 저는 대부분 발에 찾아봤던거 같아요 이런 증상들이 주기적이지도 않고 그래서 왜 그런지 모르겠어요 운동도 하지 않는데
1개의 답변
근육이 파르르 떨리는 증상으로 불편함을 겪고 계시는군요. 질문자님이 경험하고 계신 증상은 근육 경련(근육 연축)이라고 불리는 현상일 가능성이 높습니다.
이러한 근육 떨림의 원인은 다양할 수 있습니다:
전해질 불균형: 마그네슘, 칼슘, 칼륨 등의 전해질 부족이 근육 떨림을 유발할 수 있습니다. 균형 잡힌 식사를 하지 않을 경우 이런 문제가 생길 수 있습니다.
카페인 과다 섭취: 커피, 차, 에너지 드링크 등 카페인이 많은 음료를 과도하게 섭취할 경우 근육 떨림이 나타날 수 있습니다.
특정 자세 유지: 장시간 같은 자세를 유지하거나 반복적인 동작을 할 때 근육에 부담이 가해져 떨림이 발생할 수 있습니다.
질문자님의 경우 증상이 간헐적으로 나타났다가 사라지는 패턴을 보이고 있어 심각한 상태는 아닐 가능성이 높습니다. 하지만 증상이 지속적으로 반복되거나 불편함이 크다면, 정확한 원인 파악을 위해 정형외과나 신경과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
고막이 자꾸 파르르 떨리는 느낌이있네요.. 왜이럴까요
이비인후과임신36주인데 배속이? 계속 파르르떨려요 애기가 오줌싸는듯이 30초정도 파르르떨리고 괜찮다가 몇분있다가 또 떨리고 계속 반복이에요 아프고 그런건 없구요 ㅠㅠ 왜그럴까요?
산부인과왼쪽눈 눈물샘 윗부분이 몇일째 혼자 파르르 떨려요 왜그런걸까요.. 증상이 먼지 걱정되요
안과