아연을 우유랑같이먹으면 안되나요?
식후에 1시간쯤지나서 그냥 물이랑 먹었을땐 속이불편한데 우유랑 먹을때는 빈속이여도 괜찮더라구요 그래도 식사를 하고 물에먹는게더 좋을까요? 그냥 우유랑 먹는거 괜찮을까요?
영양제
2023.04.24
닥터나우 실시간 의료 상담 - 전체
영양제
안녕하세요 30대성인여성이 꼭먹어야할 영양제나 아니면 평균적으로 필수는아니지만 먹으면좋은 영양제가 뭐가잇나요?
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2023.04.24생리불순 이노시톨
저번달에 산부인과 진료 했을 때 자궁에 문제는 없었고 호르몬 검사 해서 갑상선에는 문제가 없고 배란 장애가 있다고 호르몬 약을 처방해주신다고 의사 선생님께서 그러셨어요 스트레스 받지말고 규칙적으로 지내면 된다고 심각한건 아니라고 하셨는데 어릴 때 호르몬약 먹기가 좀 그래서 나중에 처방받는다고 하고 넘겼는데 아니나 다를까 이번 달도 거의 안하다싶을 정도로 했어요 이노시톨 복용하면 개선될 수 있을까요?
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2023.04.23독일피엠리스토레이
제가 덕일피엠리스토레이 먹구있는데요 유통기한이 한달지났어요 먹어두 되나요?
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2023.04.23죽고싶어요
처음엔 먹토로 시작한 자해가 이젠 면도칼로 손목을 긁어요 피를 봐야 만족이 되요
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2023.04.23링겔맞고
2시간이지났는대 갑자기더워요 괜찮은가요
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2023.04.23질문드려요
어지러워서 아미노산이든 분홍링겔을맞았는대 언제효과가나타나나요ㅠ궁금해요 어지러운대 아미노산이효과가있나요 근데 어지러우면눈빠질것같나요
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2023.04.23혹시
벨포벨영양제가 잇몸에도좋나요 잇몸에좋은영양제는어떤게있나요 잇몸이잘부어요ㅠ
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2023.04.21프로틴
프로틴 유통기한이 4개월 지났는데 계속 복용하고 있습니다 아프거나 어떠한 증상은 없습니다 얼마남지 않았는데 계속 복용해도 될까요?
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2023.04.21마그네슘 약 복용 후 속 울렁거림
피검사에 마그네슘이 부족하다고 해서 마그네슘 영양제 먹고 있는데 공황장애 약이랑 같이 섭취 중 입니다! 먹으면 속이 울렁 거리는데 그만 복용해야 할까요?
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부작용
2023.04.21모르고
벨포벨영양제를 2개먹었어요ㅠ 괜찮을까요
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2023.04.21구론산(의약외품 음료)이랑 테아닌 동시복용 가능한가요?
동시복용 가능한지, 효과가 있는지 궁금합니다. 테아닌과 카페인 동시복용하면 효과 좋다는 건 알고 있다는데, 구론산과 테아닌 동시복용도 괜찮은가요?
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2023.04.21손저림
자고 일어나면 손만 저려요..
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2023.04.21임신준비 영양제
임신준비 하려면 남자 여자 비타민 꼭 먹어야하는게 뭔가요? 비타민 회사? 약? 추천도 부탁드립니다.
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임산부
영양제추천
2023.04.21건강기능식품 어떻게 먹어야할까요
오후: 비타민, 비타민D,오메가3,비타민B,루테인 저녁: 비오틴, 알약한알에 포함(칼슘,마그네슘,아연,) 글루타치온,세라티크세라마이드 이렇게 먹어도 되나요?
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복용시간
2023.04.20호르몬제 복용 중 DIM 섭취가 도움이 될까요?
에스트라디올 복용중인 성인 남성입니다. DIM을 호르몬제와 같이 복용 중에 있는데, DIM이 몸 건강에 도움이 될지 모르겠습니다. 추가적으로 I3C를 추가적으로 복용 하는 것이 좋을지 모르겠습니다.
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2023.04.20판토텐산, 비오틴, 시스테인 몇 알씩 먹으면 될까요?
판토텐산 500mg 250정 비오틴 5000mcg 120정 시스테인 500mg 100정짜리를 구매하였는데 하루에 각각 몇 알씩 몇 번 먹으면 될까요? ㅠㅠ (가능한 하루에 한 번만 먹고 싶어요)
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복용시간
학생
2023.04.20영양제는 언제 먹는게 가장 좋을까요?
비타민B, 비타민D, 종합비타민, 밀크씨슬, 오메가3, 비타민C, 아연30, 마그네슘 등등 있는데 한번에 다 먹어도 될까요? 아니면 언제 언제 나눠서 먹는게 좋을까요?
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상호작용
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+22023.04.20비타민 d 결핍
25-OH Vitamin D 수치가 6.77 로 결핍이나왔어요 30~100 이 정상이라는데 저희 병원 의사선생님은 종합비타민 잘챙겨먹으라네용 혹시 비타민 주사를 맞으면 좋을까요? 아니면 비타민을 꾸준히 챙겨먹는게 좋을까요?
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피부
+12023.04.19건강한 잔소리를 읽다가 흡연자 루테인섭취하면 안되나요?
건강한 잔소리를 쭉 읽어보다가 그중에 흡연자가 먹으면 안되는 영양제 편(?)을 읽었는데 그중에서 루테인을 먹으면 안된다고 적혀있었습니다. 루테인을 지금 2년 하고도 조금더 섭취를 했는데 괜찮을까요....?? 당장이라도 그만 섭취하게된다면 흡연자는 눈 영양제를 무엇으로 섭취를 해야되는걸까요 ...??ㅠㅠㅠ
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2023.04.19
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