영양제와 피임약 함께 먹어도 될까?

Question

- 큐엔자임 Q10 영양제
- 녹차 카테킨 영양제

를 경구피임약(3세대, 마이보라)와 같이 섭취해도 괜찮을까요? 별도 처방없이 다이소에서 구매하였고

상기 두 영양제는 점심~저녁 식사 후에
경구피임약은 밤 10시 복용 예정입니다.

닥터나우 AI · Accepted Answer

큐엔자임 Q10과 녹차 카테킨 영양제는 일반적으로 경구피임약과 함께 섭취해도 큰 문제가 없는 것으로 보입니다. 녹차 카테킨은 카페인 성분이 있을 수 있으므로, 카페인에 민감하신 경우 주의가 필요합니다. 경구피임약은 매일 같은 시간에 복용하는 것이 중요하니, 밤 10시에 꾸준히 복용하시기 바랍니다. 그러나 개인의 건강 상태나 다른 약물 복용 여부에 따라 다를 수 있으므로, 정확한 복약 상담은 약을 처방한 의사나 조제 받은 약국의 약사와 상담해 보시는 것이 좋습니다. 또한, 영양제에 의존하기보다는 올바른 식습관과 충분한 수면, 주 3회 30분 이상 운동 등 생활습관을 개선해주시면 더욱 좋은 효과를 기대할 수 있을 것으로 보여요.

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