미니양배추에 비타민U 있나요?
이OO • 2025.03.01
미니양배추에도 비타민u가 들어있나요??
영양제
미니양배추에도 비타민u가 들어있나요??
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네, 미니양배추에도 비타민 U가 함유되어 있습니다. 비타민 U는 주로 양배추와 같은 십자화과 채소에 많이 들어 있으며, 위 건강에 도움을 줄 수 있는 성분으로 알려져 있습니다. 다만, 영양소를 섭취할 때는 1일 권장량을 지켜서 복용하실 것을 권유드려요. 개인의 상태에 따라 필요한 영양소의 종류와 양이 다를 수 있으므로, 정확한 정보는 의사 또는 약사와 상담하시는 것이 좋습니다.
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양배추가 칼륨이 많나요? 적나요?

어제까지만해도 신물올라고 트름나오고 그렇긴햇는데 지금은 ㄱㅊ아젓어요 약을먹어서그런지. 위염에는 삶은고기 먹어도괜찮다길래 알아보니 보쌈밖에없는데 보쌈먹어도되나요 고기만요 양배추에싸서요

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