피로와 두통에 좋은 영양제 있을까?

박OO • 2025.03.01

17살 여자입니다. 잠을 오래 자지못하기도 하고 잠을 잘 자도 항상 피곤해요.. 그리고 오랜 시간 집중하기가 힘들어요!! 패드를 오래 보다보니까 눈도 뻐근하고 특히 툭하면 뒷목이 뻐근하고 두통이랑 어지러움이 심해져요… 좋은 영양제 있을까용

학생
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영양제 관련 질문

  • 피로에 좋은 영양제 추천해주세요

    요즘 피로가 누적되서 피로에 좋은 영양제 추천해주세요

    영양제

    2022.09.15

  • 과로 피로 영양제

    여성이고 술 담배 안하고 운동량 활동량 많은 편이구요 잠을 잘 못자기도 해서 자주 피곤해서 약국 매대에서 판매하는 피로회복제 세트 같은 걸 사먹는데요 주로 비타민B군하고 아르기닌 카페인 타우린 뭐 이런 거던데 저런 1회분 부스터?말고 매일 복용할 영양제 성분이나 조합을 추천받고싶어요 카테킨도 먹어볼 생각이라 간 보조제도 추천해주시면 좋겠어요

    영양제

    만성피로

    직장인

    2022.12.14

  • 피로회복 효과 좋은 영양제 있나요?

    피로 회복이 더뎌 빨리 회복되는 먹는 영양제 추천 부탁드려요~ 간단한 운동 하고 있어서 종합비타민이랑 칼슘응 먹고 있는데, 체력이 더 떨어지네요 ㅜㅠ

    영양제

    만성피로

    2023.04.17