피로에 좋은 영양제 추천해주세요

문OO • 2022.09.15

요즘 피로가 누적되서 피로에 좋은 영양제 추천해주세요

영양제
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영양제 관련 3개의 답변

  • 채규정 선생님
    큰열매여성의원
    2022.09.15

    안녕하세요, 큰열매여성의원의 채규정 의사 입니다. 면역력 올려주는 싸이모신 주사나 태반주사를 맞아보시면 어떨까요? 아미노산수액에 비타밑민믹스해서 맞아보시거나 마늘주사도 좋고요

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    큰열매여성의원

    서울 광진구 용마산로 23 (중곡동) 아미빌딩 3층

    진료중
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  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2022.09.15

    안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다. 잠을 많이 자도 피로가 풀리지 않는 등 만성피로증후군과 같은 증상이 있으시다면, 고함량 비타민B군 제품의 복용이 도움이 될 수 있어요. 비타민B는 인체 내 에너지 생성에 도움을 주어 피로감을 줄여주는 역할을 할 수 있는 것으로 알려져 있어요. 비타민 c는 항산화 효과가 강해 인체의 면역력을 높여 줄 수 있어요. 로사테아닌은 스트레스로 인한 피로 개선과 긴장 완화에 도움을 줄 수 있다 알려져 있어요, 말씀하신 것을 바탕으로 효능적인 면에서 추천할 수 있는 영양제이며, 평소 복용하는 약이 있거나 기저질환이 있는 등 개인의 상태에 따라 복용하면 좋은 영양제의 종류와 양에는 차이가 있을 수 있으며, 정확한 것은 의사 또는 약사와 상담하셔야 해요. 또한 영양제는 건강기능식품이므로, 영양제에 의존하기보다는 올바른 식습관과 충분한 수면, 주 3회 30분 이상 운동 등 생활습관을 개선해주시면 더욱 좋은 효과를 기대할 수 있을 것으로 보여요. 실시간 건강상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다. 🙂

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    목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.

  • 곽태응 선생님
    행복쑥쑥의원
    2022.09.15

    안녕하세요, 행복쑥쑥의원의 곽태응 의사 입니다. 비타민 추천합니다.

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    행복쑥쑥의원

    경기도 하남시 미사강변대로54번길 80 4층 401호~412호 (풍산동)

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