팔굽혀펴기 시 팔꿈치에서 소리가 나는 것은 정상인가요?
팔굽혀펴기 하는데 팔꿈치에서 똑똑 소리가 나요 잘못된 건가요?
재활의학과
2024.02.20
닥터나우 실시간 의료 상담 - 전체
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상완골 전방 활주의 주된 원인은 소흉근, 대흉근인가요? 아니면 광배근인가요?
상완골 전방 활주 의 주된 원인은 소흉근 대흉근 의 단축인가요 아니면 광배근 의 단축인가요?
재활의학과
2024.02.19근막통증증후군 관리, 생활습관과 영양은 어떻게 조절해야 할까요?
근막통증증후군이 있는것같습니다. 제가 해야될 생활습관이나 먹을음식,비타민 좀 알려주세요.
재활의학과
2024.02.19근막통증증후군의 증상과 치료 방법은 무엇인가요?
근막통증증후군이 손발저림 청각과민 눈피로 머리무거움 손힘빠짐 감각이상를 이르킬수있나요 혹은 근육이 신경이나 혈관를 압박하고 있어서 생기는건가요? 근막통증증후군를 낫을라면 어떻게 해야하나요?
재활의학과
2024.02.19축구 중 허벅지 윗근육 통증, 어떻게 해야 할까요?
축구하다가 허벗지 윗근육이 쥐나듯이..? 아픈 상태로 계속했더니 움직일땐 안 아픈데 툭툭 치면 통증이 느껴집니다
재활의학과
통증
근육통
2024.02.18유연성 훈련 중 갑작스러운 고통, 이것은 정상인가요? 도움이 필요합니다.
유연성 훈련을 하는데 따뜻해지다가 갑자기 타는것 같은 고통이 옵니다 해도되는 건가요 ㅠㅠ 도와주세요
재활의학과
통증
2024.02.18손팔이 아플 때 손목터널증후군과 근육통 구분은 어떻게 할까요? 손목보호대를 사용하면 통증이 완화될까요?
손팔이 아파서 오늘 침을 맞고왔는데 아직은괜찮은데 이게 손목터널증후군인지 한의사는ㅈ근육통이라하는데 내가 어제너무아파서 스트레칭을조금하고 침을맞았는데 아직은괜찮은데 아플까봐걱정되고 난 아프면 통증을참을수가없어요 손목보호데를 하면 팔까지 괜찮을까
재활의학과
2024.02.16허리 통증으로 고민 중, 복대 착용과 주사는 어떤 효과가 있을까요? 관리 방법은 어떻게 해야 할까요?
어제 무거운걸 계속 들어서 허리에 무리간 상태로 오래 의자에 앉아있었더니 허리가 너무 아픕니다ㅠㅠ 걷는것도 힘들고 앉아있는것도 너무 힘들어요.... 침대에서 일어나는것도 너무 힘들어서 아무것도 못하고있습니다.. 복대를 차는게 좋을까요?? 허리에 주사 맞으라고 하셨는데 무서워서 안맞았거든요ㅠㅠ 물리치료 받고왔더니 허리가 더 아파요.... 관리를 어떻게 해야하나요..?
재활의학과
디스크
통증
+12024.02.16발목 수술 후 통증이 지속되는 경우, 이는 정상인가요?
안녕하세요 22년 10월에 발목불안정증 및 신경 근처 물혹 제거 , 뼈가 붙어 있어서 갈아서 떨어트리는 수술을 받았는데 아직도 종종 통증이 있어서 걱정 되는 마음에 문의 남깁니다 ! 수술한지 꽤 되어도 이럴수 있는 문제인가요?
재활의학과
통증
2024.02.15물리치료 후 머리 통증과 시력 저하, 어떤 일이 일어난 걸까요? 어떤 병원을 방문해야 할까요?
제가 목과 어깨를 물리치료 받는 중입니다 물리치료쌤이 몇번 바뀌어서 치료를 받기도 합니다 어제 물리치료 쌤이 바뀌어 좀 세게 받았습니다 특히 목과 머리를 이어주는 부분을 풀어주는 걸 받았는데 세게 눌러 많이 아팠습니다 그거 때문인지 머리 뒤통수,앞이 아프고 속도 안좋았습니다 자고 일어났는데도 아프고 눈도 앞이 흐릿하여 시력이 떨어진 느낌이에요 무슨 일이 일어난건지,이럴 수 있는건지, 어디 병원을 가야하는지 제발 알려주세요
재활의학과
2024.02.14목과 어깨 무거움, 마사지로 풀리지 않는 이유는 무엇인가요?
목과 어깨가 상당히 무거운 느낌이 들어서 계속 마사지기 이용해서 풀어보려 하는데 계속해서 묵직함이 사라지지 않아요. 왜 이러는건가요? 참고로 이전에 척추측만증으로 인해 도수치료 받았었습니다. (현재 다시 돌아와서 허리도 아픔)
재활의학과
허리통증
척추측만증
+12024.02.12헬스자전거로 재활 중 발 다리 경련이 생기는데 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요. 헬스자전거로 재활을 합니다. 그런데 강도높게 하루 1시간씩 타고 있습니다. 그런데 공교롭게 자전거를 시작한지 7일 되었는데, 발 다리 경련이 따라 왔습니다. 어떻게 해야 하나요?
재활의학과
2024.02.12말초신경병증으로 통증이 지속되는데, 다른 병원을 찾아야 할까요?
저는 말초신경병증 때문에 병원(재활의학과에) 1년정도 진료 및 약처방을 받고있는데 요즘은 약발이 않받아 통증때문에 고생하고 있답니다. 다른병원에 가봐야 하는건지 어떻게 해야할지 궁금합니다.
재활의학과
디스크
통증
+12024.02.11어깨 뼈이식 수술 후 사우나 가능 여부는 어떻게 되나요?
제가 어깨 뼈이식 수술을 한지 한달이 넘었는데 사우나를 가려고 합니다. 가도 될까요?
재활의학과
2024.02.11승모근 뭉침과 경직, 직접 마사지 vs 간접적인 스트레칭, 어떤 방법이 더 효과적일까요?
승모근 뭉침 및 경직 있는데 마사지볼로 직접 마사지해도 문제 없을까요? 아니면 스트레칭으로만 간접적으로 풀어주는게 나을까요?
재활의학과
어깨통증
2024.02.06상완골 전방활주 치료법과 헬스 운동의 적합성은 어떻게 되나요?
상완골 전방활주인데 치료법과 헬스해도 되는지 궁금합니다
재활의학과
자세교정
2024.02.06체형불균형 방치 시 어떤 문제가 발생할까요?
체형불균형을 방치하면 어떤 문제가 생기는지 알고 싶습니다.
재활의학과
2024.02.03체중 감량 후 체형 불균형과 관절 통증, 찜질의 효과는 어떤가요?
제가 과체중 비만이였다가 지금은 6kg정도 감량을 했습니다. 궁금한게 있습니다. 1. 체형불균형이 있으면 무릎이나 허리에 통증이 생기나요? 2. 근육이 줄면 무릎관절에도 통증이 생기나요? 3. 무릎염좌나 물이 차거나 붓진 않았는데 살짝의 통증이 있는데 이럴때는 냉찜질이 나을까요? 온찜질이 나을까요? 이틀정도 되었습니다.
재활의학과
2024.02.03출산 한 달 후 허리 통증의 원인은 무엇일까요?
출산한지 한달 쫌 됐는데 갑자기 허리쪽이 아픈데 왜그러는걸까요?
재활의학과
통증
2024.02.03어깨 뒤쪽과 위가 아픈데, 정형외과 검사와 치료비는 얼마일까요? 왜 여기가 아픈 걸까요?
그림처럼 어깨 뒤쪽이랑 위가 너무 아파서 어깨가 떨어질 것 같고 일을 많이 하면 너무 아파요 일 끝난 지금도 쑥쑥쑥 쑤시고 걱정이에요 이렇게 아픈지는 전년도 8월부터 아파서 한의원에서 침 맞고 조금 나아졌다가 요즘 또 바빠지면서 엄청 아파졌어요ㅠㅠㅠ 이거 정형외과 가면 검사비나 치료비 많이 나올까요? 왜 여기가 아픈가요?
재활의학과
어깨통증
2024.02.01