가래에 갈색이 섞여 나오는 원인은?

허OO • 2026.09.12

제가 목이 아플때마다 가래를 뱉으면 갈색이조금 한부분으로 ㅇ나오고 안아플때도 가끔 그러든데 왜그런거죠 ㅅㅁ각한건가요

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1개의 답변

  • 목이 아플 때마다 한쪽에 갈색이 섞인 가래가 나오시면 걱정되실 것 같아요. 갈색 가래는 대부분 소량의 혈액이 섞여서 산화되며 생기는 색으로, 목이나 기관지 점막이 자극되거나 살짝 손상되었을 때 나타나는 경우가 많습니다. 어떤 상황에서 왜 이런 색이 나타날 수 있는지 살펴볼게요.

    목이 아플 때 갈색 가래가 나오는 이유

    목이 붓거나 염증이 있을 때는 인후 점막의 작은 혈관이 자극을 받아 미세하게 출혈이 생길 수 있어요. 이때 나온 소량의 혈액이 가래와 섞이면서 시간이 지나 산화되면 선명한 빨간색이 아니라 갈색이나 갈색빛으로 보이게 됩니다. 기침을 세게 하거나 목을 자주 가다듬는 습관이 있다면 점막이 더 쉽게 자극받아 이런 현상이 반복될 수 있어요.

    안 아플 때도 가끔 나타나는 이유

    목이 아프지 않은데도 가끔 갈색 가래가 보인다면, 다음과 같은 상황을 생각해볼 수 있습니다.

    • 건조한 환경이나 수분 부족으로 코 안쪽이나 목 뒤쪽 점막이 미세하게 갈라져 소량 출혈이 생긴 경우
    • 코를 세게 풀거나 심하게 기침한 후 그 흔적이 가래에 섞여 나오는 경우
    • 비염이나 후비루(코 뒤로 넘어가는 콧물)로 인해 코와 목 경계 부위 점막이 자극된 경우
    • 흡연이나 매연, 미세먼지 등 자극 물질에 노출된 경우

    이런 경우는 대부분 일시적이고 소량이라 특별히 위험하지 않은 경우가 많아요.

    병원 진료가 필요한 경우

    다만 아래와 같은 증상이 함께 있거나 반복된다면 정확한 원인 확인을 위해 이비인후과나 내과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.

    • 갈색이 아닌 선명한 붉은 피가 섞이거나 양이 늘어나는 경우
    • 가래에 갈색이 자주, 오래 반복되는 경우
    • 발열, 호흡곤란, 흉통, 체중 감소가 동반되는 경우
    • 목소리 변화나 삼킴 곤란이 함께 있는 경우

    지금처럼 목이 아플 때 위주로 소량 나타나는 정도라면 크게 걱정할 상황은 아닐 가능성이 높지만, 반복되고 신경 쓰이신다면 진료를 통해 목과 코 상태를 한 번 확인해보시는 것을 권해드려요.

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