감기 후 입과 코에서 이상한 맛과 냄새가 나는 이유는?

손OO • 2025.09.22

감기에 심하게 걸렸는데 므ㅓㄴ가 평소에 입이랑 코에서 안나던 맛이라해야하나 냄새? 그런게 있는데 이게 뭔가요

감기/몸살
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감기/몸살 관련 2개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.09.23
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [감기/몸살]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    후 입과 코에서 이상한 맛이나 냄새를 느끼시는 불편함이 있으신 것 같네요.

    이러한 증상은 '이상 후각' 또는 '이상 미각'이라고 불리는 현상일 가능성이 높습니다. 감기나

    이 후각 수용체를 손상시키면서 냄새를 처리하는 신경 경로에 문제가 생길 수 있어요. 이로 인해 평소에 느끼지 못하던 이상한 맛이나 냄새를 느끼게 되는 것입니다.

    또한 감기로 인한

    이 후각 신경을 손상시키고, 이 손상된 신경이 회복되는 과정에서 냄새나 맛을 왜곡하거나 불쾌하게 느낄 수 있습니다. 이런 증상은 보통 감기가 완전히 치유되고 시간이 지나면서 자연스럽게 회복되는 경우가 많습니다.

    만약 증상이 오래 지속되거나 심해진다면,

    진료를 통해 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2025.09.23

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.

    에 심하게 걸린 상태에서, 평소 입과 코에서 나지 않던 이상한 맛과 냄새가 생겨 많이 걱정되셨겠네요.
    문의 주신 부분에 대해 자세히 설명 드릴게요.

    감기에 걸렸을 때 후각, 미각 변화가 나타나는 이유가 뭔가요?

    감기에 걸리면 코 안 점막이 붓고 점액이 많아져서 냄새를 제대로 맡기 어려워져요.
    냄새를 잘 못 맡으면 음식 맛도 평소와 다르게 느껴집니다.
    또 바이러스가 후각 신경에 영향을 주면 냄새가 왜곡되거나 실제로 냄새가 없는데 냄새를 느끼는 것처럼 느껴질 수도 있어요.

    특히 코가 막히거나 목 뒤로 점액이 넘어오는

    가 있으면 입안에서 쓴맛, 금속 맛, 불쾌한 냄새 같은 것이 느껴질 수 있게 돼요.
    부비동에 이 생겨서 고름 같은 분비물이 있으면 냄새가 더 심하게 나고 오래 갈 수도 있고요.
    이런 경우는 단순 감기가 아닌 다른 등의 가능성을 생각해야 합니다.

    후각, 미각 변화가 있을 때 어떻게 해야 하나요?


    단순 감기 증상일 때

    단순 감기가 원인이었다면, 대부분의 경우에는 감기가 나으면서 자연스럽게 맛과 냄새를 느끼는 부분도 정상적으로 돌아오게 돼요.
    증상이 경미하다면 굳이 특별한 치료 없이 휴식과

    , 코 세척 등으로 회복을 기다리셔도 됩니다.

    다른 질환이나 원인이 있을 가능성이 있을 때

    만약 심한 안면 통증, 고열,

    , 지속적으로 냄새가 심한 콧물, 입에서 악취가 나는 경우에는 단순 감기가 아닌 , 잇몸 질환, 구강 , 위질환 등 다른 원인이 있을 수도 있어요.
    특히나 약을 복용 중이라면, 때문에 맛이 다르게 느껴지기도 하니 어떤 약을 복용하고 있는지에 대해서도 함께 확인이 필요하고요.

    병원 진료가 필요한 경우

    • 냄새나 맛 변화가 갑자기 심하게 나타난 경우
    • 증상이 2–3주 이상 개선되지 않거나 악화되는 경우
    • 심한 안면 통증, 고열, 진한 노란색·녹색 콧물이 있는 경우
    • 음식 섭취가 힘들 정도로 불편한 경우

    후각, 미각 변화가 있을 때 관리 방법

    감기 때문에 맛과 냄새가 이상하게 느껴질 때는 수분 보충을 충분히 하고,

    로 샤워를 하거나 를 사용해서 코 점막을 촉촉하게 해주시는 게 좋아요.
    또한 생리식염수로 코를 가볍게 세척하면 입과 코에서 나는 불쾌한 냄새를 줄이는 데 도움이 됩니다.

    입안 위생도 중요하니 칫솔질과 혀 닦기에 신경을 써주시고, 구강세척제를 사용하면

    완화에 도움이 됩니다.
    마지막으로 은 후각과 미각 회복을 늦출 수 있으니, 가능하면 해주세요. :)

    답변이 도움이 되셨길 바랍니다.

    닥터나우에서 발행하고 있는 콘텐츠 중 하나를 하단에 추천해 드릴게요.
    '건강매거진' 속 다양한 콘텐츠도 읽어보시면 좋겠어요.

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    감사합니다. ✿(′ᵕ′*)

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