생리 전후 극심한 두통과 골반통, 원인은?

최OO • 6일 전

올해 45세인데 몇달전부터 생리시작전후로 극심한 두통으로 일상생활이 어려울 정도로 힘듭니다 두통외에도 골반통증도 있고 하체쪽으로 뼈마디가 아픕니다

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1개의 답변

  • 몇 달째 생리 전후로 일상생활이 힘들 정도의 두통과 골반통, 뼈마디 통증까지 겹치셨다니 많이 힘드셨겠어요. 45세라는 연령을 고려하면 호르몬 변화와 관련된 원인부터, 두통과 골반통을 각각 나눠서 짐작해볼 수 있는 원인들을 살펴볼게요.

    생리 전후 두통이 심해지는 이유

    생리 전후 두통은 에스트로겐 수치가 급격히 변하면서 나타나는 월경 관련 편두통일 가능성이 있습니다. 45세 전후는 폐경으로 넘어가는 갱년기 시기와 겹치는 경우가 많은데, 이 시기에는 호르몬 수치가 이전보다 불규칙하게 오르내리면서 두통이 평소보다 심해지거나 양상이 달라질 수 있습니다.

    • 머리 한쪽 또는 양쪽의 박동성 통증
    • 빛이나 소리에 민감해지는 증상
    • 메스꺼움이나 구토
    • 목과 어깨 긴장으로 인한 두통 악화

    이런 증상이 동반된다면 월경 관련 편두통에 가까울 수 있으며, 스트레스나 수면 부족, 탈수도 두통을 더 악화시킬 수 있는 요인입니다.

    골반통과 하체 뼈마디 통증의 원인

    골반통은 생리 시기와 겹쳐 나타나는 경우 생리통의 연장이거나, 자궁내막증, 자궁근종, 난소 낭종 등 여성 생식기 쪽 문제와 관련될 수 있습니다. 45세 전후에는 자궁근종이나 자궁내막증이 새로 발견되거나 악화되는 경우도 있어 확인이 필요합니다.

    하체 뼈마디가 같이 아픈 증상은 생리 전후 호르몬 변화로 인한 전신 통증 민감도 증가와 관련될 수도 있고, 골반통이 허리나 엉덩이, 다리 쪽으로 퍼지는 연관통으로 느껴질 수도 있습니다. 다만 이런 증상이 반복적이고 강도가 세진다면 단순 생리통으로 넘기기보다 원인 확인이 필요한 상태입니다.

    검토가 필요한 이유와 권장 사항

    두통과 골반통이 몇 달째 반복되고 일상생활에 지장을 줄 정도로 심해졌다면, 한 가지 원인으로 단정하기보다 산부인과와 신경과 양쪽에서 확인해보는 것이 좋습니다.

    • 산부인과에서 초음파 등으로 자궁근종, 자궁내막증, 난소 낭종 여부 확인
    • 호르몬 검사를 통해 갱년기 이행 여부 확인
    • 신경과에서 두통 양상(편두통 vs 긴장성 두통) 확인
    • 두통과 골반통이 동시에 심해지는 주기 기록해두기 (증상 패턴 파악에 도움)

    증상이 매달 반복되고 점점 심해지는 경향이 있다면 자가 관리만으로 지켜보기보다는 가까운 시일 내에 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.

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