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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다.
[만성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
갑작스럽게 눈앞이 캄캄해지고 편도와 목, 눈 주변이 당기는 느낌까지 겪으셨다니 많이 놀라셨을 것 같아요. 특히 당뇨를 앓고 계신 상황에서 이런 증상이 나타나면 더 걱정되실 텐데, 상황을 하나씩 짚어볼게요.
의자에서 일어날 때 눈앞이 캄캄해지고 어지러운 증상은 기립성 저혈압에서 흔히 나타나는 양상이에요. 앉아 있다가 갑자기 일어나면 혈액이 하체 쪽에 머물러 있다가 뇌로 가는 혈류가 순간적으로 줄어들면서 이런 증상이 생길 수 있습니다. 당뇨 환자의 경우 자율신경계 기능에 영향을 받을 수 있어 기립성 저혈압이 더 잘 발생하는 편이고, 더운 곳에서 갑자기 추운 곳으로 이동하거나 피곤한 상태였다는 점도 혈압 조절에 부담을 줄 수 있는 요인이에요.
또한 아침 식사가 부실했고 활동량이 많았던 상황이라면 저혈당 가능성도 고려해볼 필요가 있어요. 저혈당이 오면 어지럼증, 시야 이상, 식은땀, 손떨림, 근육 긴장감 등이 함께 나타날 수 있습니다. 편도나 목, 눈 주변이 당기는 느낌은 근육의 긴장이나 스트레스성 반응일 수도 있지만, 혈당이 급격히 떨어졌을 때 동반되는 신체 증상과 겹칠 수도 있어서 혈당 수치를 확인해보시는 것이 중요해요.
누운 자세에서 손을 머리 위로 두거나 오래 눌린 상태로 있을 때 저린 느낌이 드는 것은, 특정 자세에서 신경이나 혈관이 눌리면서 일시적으로 나타나는 흔한 현상으로 대부분 자세를 바꾸면 호전됩니다. 다만 당뇨병성 신경병증이 있는 경우 손발 저림이 더 자주, 더 민감하게 느껴질 수 있어요.
증상이 반복되거나 오늘처럼 눈앞이 캄캄해지는 정도가 심하다면, 혈당 조절 상태와 자율신경 기능을 함께 확인해볼 필요가 있으니 내분비내과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드려요. 만약 어지럼증과 함께 의식이 흐려지거나 반복적으로 쓰러질 것 같은 느낌이 든다면 빠르게 병원에 방문하시는 것이 안전합니다.
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