갑자기 다리와 발이 붓는 원인은?

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• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.09.06

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  갑자기 다리와 발이 부으셔서 많이 놀라고 걱정되셨겠어요.

  다리와 발이 갑자기 붓는 원인은 다양합니다.

  가장 흔한 경우는 오래 서 있거나 앉아 있어서 혈액순환이 원활하지 않은 경우, 짠 음식을 많이 드셔서 몸에 수분이 정체되는 경우예요. 이런 경우는 다리를 높게 올리고 쉬거나 스트레칭을 해주면 붓기가 가라앉는 경우가 많습니다.

  하지만 갑작스럽게, 특히 한쪽 다리만 심하게 붓고 통증이나 열감이 동반된다면 혈전증(정맥에 피가 굳어 막히는 질환)의 가능성도 있어 주의가 필요해요. 이 경우는 방치하면 위험할 수 있어 빠르게 병원(혈관외과)에서 초음파 검사를 받아보시는 것이 좋습니다.

  양쪽 다리가 함께 붓는다면 심장, 신장, 간 기능 문제로 체액이 제대로 배출되지 못해 나타나는 전신 부종일 가능성도 있고, 복용 중인 약물(특히 혈압약 등)의 부작용으로 부종이 생기는 경우도 있어요.

  손가락으로 눌렀을 때 움푹 들어가고 잘 회복되지 않는다면(오목부종), 체액 순환이나 대사 이상과 관련이 있을 수 있으니 증상이 지속되거나 심해질 경우, 숨이 차거나 가슴이 답답한 증상이 동반된다면 내과에 방문하여 혈액검사, 심장 및 신장 기능 검사를 받아보시는 것을 권합니다.

  일시적인 부종인지 다른 질환의 신호인지 구별하는 것이 중요하니, 증상이 계속되면 꼭 병원에서 정확한 원인을 확인해보세요.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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